7a7b7c7a7b
7a7b7c7a7b
Девочки, привет!)) такой вопрос: сестра сильно набрала во время второй Б. Куда ей лучше ходить и чем заниматься, чтоб быстрее скинуть вес. Инструктор ей на фитнесе толком ничего не объяснила
31.03.2015
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
@7a7b7c7a7b, ну главное вовремя остановиться🙈🙈🙈 фитнес, тренажерный зал. Хотьба, бег. Я с коляской гуляю в день по 1,5-2 часа и дома занимаюсь когда время есть ( пресс, приседания, выпады, наклоны и тд) но питание надо держать, это самое сложное)) как вариант бассейн, аквааэробика!
31.03.2015 Нравится Ответить
@irinka-chel, а каким именно спортом? Просто боюсь, чтоб она не накачалась, тогда будет здоровая , а не стройная
31.03.2015 Нравится Ответить
@irinka-chel, а где ПП найти подходящее, не подскажите?