глицин помогает

Блин у меня тоже самое 😂всп бесит и как то временами) то хорошо, то плохо)))) очень раздражает работа!!! Жду скорее отпуска!

Пустырник! Самый простой в таблетках.

@sabaeva79, да он все это помимает, но как переклинит то все. истерика у меня

Света, у меня такая же фигня. Только положительные эмоции. Попросите кого ниб.из близких поговорить с мужем, что б набрался терпения, т к это явл временное и постарался делать что ниб приятное тебе каждый день.. А нам что нам же мало нужно@kiss_kisa1950

Мне магний помог

Мне гиня всю беременность советовала пить пустырник+валерианка, пополам. Либо в таблах, либо отвар по столовой ложке 3 р/д. И магне б6

@kiss_kisa1950, по своему опыту могу сказать, что начать лучше с искоренения проблем, беременяшкам очень легко разнервничаться, поэтому нужно вовремя стопорить себя. К сожалению, кроме Вас самой никто это не сделает. Если случай не является проблемой изначально, то как только нервы начинаются, лучше глубоко вздохнуть, выйти на воздух, мелодию приятную включить и сменить курс мыслей абсолютно - заставить себя например вспомнить приятный момент или помечтать о времени, когда родится малыш. Все это покажется мелочами потом.

@svetkya, вроде фигня, а я трагедию делаю. те 50/50

@Kiss_kisa1950, а есть какие-то проблемы, которые огорчают или просто на ровном месте нервы?

Стараюсь отвлечься, думать о малыше и не нервничать. Начинаю читать книгу или что-нибудь печь вкусное) у меня еще кошка с собакой, они хорошо отвлекают и успокаивают

нервохель

Валерьянку пила и то не помогал,потом все прошло но не до конца😭

👂