Всем привет! Девочки, подскажите кто чем спасался, если вечером перед сном тянуло ноги? Проходит…

холодный душ

А я мучаюсь (( ничего не спасает (( пробовала и растирать и массажик, нифига 😬 Мучаюсь , ворочаюсь ! (((

@selyanochka, пойду попробую

Такая же фигня...а траксивозиновую мазь можно нет интересно ?

сама спросила сама отвечу -можно в инструкции написано😀пойду попробую

У меня также, тоже с ногами мучаюсь, не могу заснуть.

Холодный душ не помог((( как только высохли ноги эффект кончился😂😂

@varaksina, расскажите потом помогло или нет

Воот только хотела спросить... У меня тянет но через раз... А сушит и такое ощущение что сейчас пятки сгорят ((( схожу под душ хол водой отпустит но потом все с начало ((( что делать не знаю....

Я под ноги подкладывала две подушки кровь начинала лучше циркулировать становилось легче!!!!

@varaksina, Нифига эта мазь не помогает(

Судорога? Мне диету написали, правильное питание. Купила Магнелис в6, капают магнезию... Что нибудь да поможет 🙈

Видимо остается терпеть))))

мазала ноги кремом Софья с охлаждающим эффектом,главное наносить на мокрые ноги вроде б. Пока чуть холодило,я засыпала

У меня иногда бывает сведет ночью, я сразу на пятку ставлю 👍 и врач сказала много зелени кушать. Я ела пучками, и правда лучше стало

Ооо это кошмар(( как вспомню! Я хотела чтоб мне их отрезали как их тянуло! Почему не знаю... Врачу не говорила

Магний б6 в таблетках

У меня тоже сильно тянет, магний пью не помогает ночью пока не встану сильные боли не уйдут! А так даже на боку больно лежать