Девочки! Каменная горка,Кунцевщина... Может кто хочет на аквааэробику? Я хожу к замечательному…

Я с Пушкинской,но мне недалеко.А это вы куда ходите?🏊

@papmarina, это ФОК на якубовского,52.

@darya.isachenko, о,спасибо,судя по всему вам очень нравится!а там группы или как?и разное время есть?

Я вот мучаюсь вопросом, ходить или не ходить в бассейн. Что скажите? Не боитесь что-нибудь подцепить?

@papmarina, да,мне очень нравится! Раньше ходила на спец аквааэробику для беременных в твои секреты. Но там капец как скучно было. Зевать хотелось... Бассейн маленький и 2 еле работающих душа.... Цена вообще не оправдана!!!!Вообщем ходила,как на каторгу... Попробовала на обычную сходить. И это то,что я искала! Большой бассейн,никто никого ногами не бьет,тренер супер... Беременных она ставит на первую дорожку рядом с собой,чтобы контролировать и иногда Дант индивидуальные упражнения. Например спину нам прогибать нельзя и тд... Расписание всегда было вторник и пятница в 18 и 19 часов на выбор. А сейчас она добавила понедельник и четверг в 19! Я 3р в неделю хожу.

@anu1a, ну вот сколько хожу,тьфу,тьфу все ок))). Там вода хлорированная. Подцепить на вряд ли. Молочница не исключена наверное на хлорку,ну ее нам по-любому не избежать. Говорят,что рано или поздно у всех она начинается.)

У нас тоже хлорки нормально. А что вам гинеколог сказал? Можно? Хочу хочу хочу. До берем два раза в недель ходила, а сейчас(

@anu1a, да! И даже справку дала. Но посоветовала перед тренировкой свечку папаверина вставлять и ношпу. Но я и этого не делаю).

@anu1a, если беременность хорошо протекает,даже нужно!

@darya.isachenko, 🌸🎈спасибо большое за познавательную информацию

@darya.isachenko, пойду на прием в 20 недель, спрошу

@darya.isachenko, какая вы молодец. Спасибо за ценную инфу(как раз спрашивала про акваэробику в минске) Обязательно пойду в минске, когда перееду на три последних месяца к родителям из москвы.В минске хочу рожать) .А басик этот около них. Я его еще долгостроем помню. Спасибо. Спасибо

@zefirka313, не за что)). Приезжайте. Может еще и увидимся там;)

@papmarina, 😉

А я как раз планировала в Твои секреты 😔 побаиваюсь на обычную, все-таки беременные совсем необычные создания 😄

@vladaandreevna, ну попробуйте,может и понравится. Но лично мое мнение,толка мало от этих тренировок и если честно,там вода имеет не приятный запах)😷

@darya.isachenko, а вы на обычную аквааэробику ходите в твои секреты? Или другое место?

@julka88, в твои секреты давно уже не хожу,там не понравилось. В маленький бассейн иногда и по 5 беременных пускают! И эффекта никакого. Фок на якубовского,52 у Оксаны классно заниматься.