Ураааа!Противный токсикоз нас отпустил,мы снова в теме...но уже пассивно:ходьба на дорожке и бассейн.Девочки, переживаю за вес😳,я просто сколько помню себя,у меня годовые абонементы в спорт.зал (два три раза в неделю старалась ходить).Но без фанатизма,так танцы,степ аэробика...Худой никогда не была,без диет,просто для поддержки.Скажите,кто сколько набрал при примерно таких же габаритах😊😊Рост 173,вес 62!Это я что 80 кг буду???😳😳😣Подруги говорят,типа я дурында,о ребенке надо думать...и есть что хочется.А я смотрю здесь на вас...все такие худенькие,стройные,только животик!😍
Я без спорта и пп начинаю расползаться, довольно таки быстро! Сказала своей гин, она сказала конечно сильно ее ограничивать в еде, но думать прежде чем съесть!:) так что думаю, если питаться хорошо и правильно и еще ходить в басс, то набор веса будет лишь естественный, а не жировой☺️
Я на учет встала 172, 58кг, сейчас 27 неделя уже +8кг🙊) думаю еще кг так 5-7 прилипнет🙈 подруга при росте 176 при своем весе 50кг набрала +20, так она сразу в роддоме все и оставила) у все все по разному, тут не определить сколько ты наберешь, есть какие то определенные нормы. Главное питайтесь правильно) по меньше жирного, мучного) и все будет хорошо с Вами и малышом😊
У меня рост 178, весила до беременностей 61-62, сейчас 41-я неделя, вешу 75, в первую беременность было то же самое:) в форму пришла после первых родов очень быстро, сейчас надеюсь на такой же результат:)