Милена
benilova
Милена
post image

2 месяца после родов! После родов вес - 58,2кг, сейчас - 55,5кг 🐰 После родов полностью восстановлена✅ Возобновляю свои походы в зал 💪 Теперь только спорт спорт спорт! 🙎 План:

1. Скинуть 3,5 кг

2. Накачать попу

3. Рельефный животик

4. Пребывать в тонусе

53

Комментарии

benilova

@irina_r, да, я покупала перед открытием за несколько дней, за 29990

Нравится Ответить
piccolo_angelo_

@benilova, 👼 Здравствуйте 👼 Заходите к нам 👼 У нас красивая и фирменная одежда для Вашего Малыша 👼 От рождения до 6 лет 👼 🌸

Нравится Ответить
aparinamaria
AparinaMaria·В ожидании первенца

@benilova, все будет и так старт отличный!

Нравится Ответить
irina_r
Ира·В ожидании первенца

@benilova Надо же, он все таки открылся)) Вы абонемент покупали? Сколько стоит?

Нравится Ответить
konakova.ekaterina

@benilova какой у вас муж молодец!мой бы один не справился

Нравится Ответить
benilova

@irina_r, Миллениум на каширке👍

Нравится Ответить
irina_r
Ира·В ожидании первенца

А в какой зал ходите?

Нравится Ответить
benilova

@kiessssss, @aparinamaria @ekagay @mkuskova @tatushka07 @lady_helga Хочется уже побыстрее достичь цели 🙏😈

Нравится Ответить
benilova

@elenfill, это для оптимизма, чтобы духом не падать, подбадриваю себя иногда))))

Нравится Ответить
benilova

@ulalafed, я вот тоже жду лета, не люблю в зале бегать 😔

Нравится Ответить
benilova

@konakova.ekaterina, муж, 3 раза в неделю по 2-3 часа, молочко сцеживаю

Нравится Ответить
benilova

@wa34, за беременность 15кг набрала, все подряд точила 🙈

Нравится Ответить
lady_helga
Хельга·В ожидании первенца

Молодец какая!

Нравится Ответить
tatushka07
татьяна·В ожидании первенца

Умничка, выглядите очень хорошо! Я надеюсь на такой же настрой после родов😄

Нравится Ответить
elenfill
Настя·В ожидании первенца

Подождите, а как же булки и тортики?)) это у вас метаболизм такой?

Нравится Ответить
ulalafed
Юлия·Мама сына-младенца

Молодец какая,настрой отличный💪👏у меня еще в планах 10 кг, но пока дома занимаюсь,жду потепление когда смогу бегать на улице)

Нравится Ответить
konakova.ekaterina

А с ребенком кто сидит?Вы не на гв?

Нравится Ответить
mkuskova
Мария·Мама сына-младенца

Молодец)) я тоже скоро в зал 😊😊

Нравится Ответить
wa34
Анастасия Долимаева·В ожидании первенца

??*

Нравится Ответить
wa34
Анастасия Долимаева·В ожидании первенца

Есть чем гордится 👌 так держать!!! А сколько за Б набрали!!!

Нравится Ответить
ekagay
ekagay·Мама дочки-младенца

Хороший настрой😄✌️

Нравится Ответить
aparinamaria
AparinaMaria·В ожидании первенца

Супер💪

Нравится Ответить
ketilovemi

👍👍👍👍👍👍👍👍

Нравится Ответить
Читайте также
Варвара
varya_mityxina
Варвара·В ожидании первенца

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

6311
oksana_2308 Первого родила за 9 часов, второго за 2,5 часа. Боль терпеть было лично мне тяжело, акушерка говорила,
a.chumak Первые были адом только по той причине, что по неопытности в данном вопросе выбрала не врача, а
ksyu00 У меня 2 раза были легчайшие Приехала первый раз на 7-8 раскрытии, через час с дочкой на
Читать все 1325 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (9 детей)

Когда в спортзал после родов?

Девочки, через сколько после родов вышли в спорт зал?

5
mariyaminyailo В розовой кофте 34 дня после родов В синем костюме 〰️60 дней после родов
g.alasgar Ориентировочно берутся сроки при ЕР - через 2 мес. При КС- через 6 мс
kh.gelieya Спустя два месяца после родов начала заниматься потихоньку
Читать все 53 комментария →
Женя
cherry-boom
Женя·В ожидании первенца

Кто сколько набрал за беременность? И через какое время после родов можно садиться на диету или пп и начинать заниматься спортом?

4
arrrmama @cherry-boom, да) я зимой обычно нажираю
cherry-boom @arrrmama, я тоже зимой жирею жесть. Я даже сейчас почти на шестом месяце вешу меньше чем до
arrrmama @cherry-boom, мне кажется, что ты много не наберёшь. По своему опыту и подруг, те, кто весит 50-
Читать все 108 комментариев →
Анастасия ✈️
kovalevaanastasiya
Анастасия ✈️·Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

Кто недавно родил в Кулакова? Как обстановка?

post image 1
post image 2
post image 3

Кто на днях родил в Кулакова? Как обстановка? 🙏🏼 Чем ближе роды, тем все волнительней в связи с событиями... пытаюсь отвлекаться спортом 😅

10
flash212 @alegan0308, @kovalevaanastasiya, мне вот интересно, а если окажется так что тест на корону все же положительный ,
malinka2326 Мне врач сказала , что если приехать с родовой деятельностью , то принимают в род блок ,
marija_milytina Классная какая 😍
Читать все 69 комментариев →
Оля
fedotiva.olya
Оля·Мама подростка

Через сколько можно заниматься спортом , после родов? Можно через месяц начать в спорт зал ходить ?

1
maggie_harmfull Я как сидеть норм смогла так и занялась :) прошло два месяца... Ну был нелегкий случай) Идеально
fedotiva.olya @maggie_harmfull, через сколько в форму пришли ?
maggie_harmfull @fedotiva.olya, за тот месяц что ничего не делала я толком ничего и не ела. За первый месяц
Читать все 36 комментариев →