Вопрос еще, как вы боретесь с запорами?
Мне очень трудно ходить ...........((( а особо же напрягаться нельзя
Комментарии
девочки, были очень сильные спазмы начиная с 20 недели. решила посидеть на овощном супе-пюре на обед. ну и кабачковую икру ела с хлебцами. лучше всякого лекарства! 👍
У меня,чет последние дни проблема, и от этого живот походу тянет
Масло льняное каждое утро натощак за полчаса до еды! Запивать можно молоком/кефиром/соком! Можно и перед сном 1ст ложку! И вам полезно и малышу
@ckuznetsova, попробуй с утра йогурт питьевой данон с черно сливом легче становится , дюфалак тоже не помогал
Кто-то тут советовал микролакс, осторожно☝️ врач сказала он может вызвать сокращение матки! Им обычно пользуются после родов только.
Согласна со многими тут- КИВИ💃👍 а ещё врач сказала, прямо со шкуркой 😳✅ И, о это чудо, работает💪
После пробуждения сразу 4-5 шт чернослива и стакан теплой воды. перебои иногда случаются, но в целом неплохо. + кефир и отруби )
Пью дюфалак и нихрена не помогает, врач сказала таблетки сеноде пить, тоже хоть бы хрен! Купила курагу....черно слив....молюсь)))
@koryakina, надо попробовать. Читала, что масло очень хорошо в этих вопросах, только холестерина может быть много
Я пью "нормазе" , только он спасает ... Пробывала без лактулозы, но никак (((
А мне врач сказала чернослив и инжир в блендер и маслица оливковое пару ложек и всю эту кашу по столовой ложке на голодный желудок. Пока вроде помогает)))
Я поняла, что самое лучшее лекарство от запоров это хороший и продолжительный сон и регулярное питание. Две недели на больничном и никаких проблем за это время. Написала, как человек, у которого эта проблема и до беременности была... Пробовала все средства, более менее дюфалак на ночь и в течении дня чернослив.
Попейте водичку Донат. Только не переусердствуйте. На сайте есть рекомендации как пить ее.
Минеральная вода Донат помогает обычно, а если нет, то Дюфалак.
Я 2 месяца мучалась! И чернослив и все что можно! В итоге назначили курс форлакса ( именно лечение запоров) и я через 5 дней уже забыла об этой проблеме)))) ттт чтоб не сглазить саму себя😆
Вот только пост про закваски создала. Попробуйте закваску Эвиталия. И вкусно и проблемы решает.
Салатики из свеклы. Чернослив, курага. Из лекарств Дюфалак и Форлакс, свечи еще есть глицериновые и др.
Чернослив. Очень хорошо помогает. Еще можно настой сделать из кураги и чернослива. На ночь залить сухие фрукты горячей водой. К утру компотик будет готов и вот его пить. Очень полезно
Свекла