Mom.life
Мария
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)
post image

Девочки, подскажите, пожалуйста, кто какие блюда готовил, чтобы помочь своему пищеварению при такой деликатной проблеме как запоры 🙈 к сожалению, курагу/чернослив/прочие сухофрукты на дух не переношу 😔 может быть кто-то знает рецепты чудодейственных бульончиков/овощных салатиков? ☺️

10.02.2015
3

Лучший комментарий

Комментарии

marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@yana_, кефир с ягодками однозначно вкуснее обычного кефира 😋

12.02.2015 Нравится Ответить
mamases
Ирина·Мама подростка

@id1728957 а мне помог кисель Валио ✌️каждый вечер по стакану, перед сном! Либо же кефир 1% с замороженными ягодками ( вчера в Metro c&c купила килограмм голубики, специально для кефира) только это и помогло! ☺️🙈

12.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@eva1000, спасибо за совет) водичку Донат когда-то пила и очень любила) пора браться за нее снова ☺️ и свеколка, конечно)

11.02.2015 Нравится Ответить
eva1000
я Оля·Мама дочки (10 лет)

@id1728957, можно еще попробовать воду Донат,продается в аптеке и слабит и магний полезный содержит.за полчаса до еды наливать стаканчик,газ выпускать и пить 3 раза в день перед едой.мне помогало.ну и овощи.я как то сварила свеколку,заправила оливковым маслом и лучка зеленого туда.утром поняла,что очень хороший салат😄

11.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@eva1000, обязательно пью, именно воду без газа, около 1,5 литров

11.02.2015 Нравится Ответить
eva1000
я Оля·Мама дочки (10 лет)

@id1728957, а вы воды сколько пьете в течение дня?не супов,чаев а чистой воды?

10.02.2015 Нравится Ответить
cheryulia
Юлия Чернуха·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Вот мне только киви помогает)))от Дюфалака с Фитомуцилом тошнит! От кураги уже тоже, с черносливом))а вот Киви самое то))))

10.02.2015 Нравится Ответить
jane2012
Людмила·Мама дочки (10 лет)

Киви 2-3 штуки, яблоки

10.02.2015 Нравится Ответить
vera_babyshop_msk
Вера·Мама двоих (3 года, 10 лет)

@id1728957, вообще в журнале 9 месяцев есть хорошая статьЯ об этом)))) я там про хлеб и вычитала)) от этого месяца)) почитайте) много интересного))) и правда помогает

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@irinabaulina, вкусняшка ☺️ спасибо 🌺

10.02.2015 Нравится Ответить
irina_mama_martyli
Ирина·Мама дочки (10 лет)

Мне очень хорошо помогает салатик тертые морковь и яблочко, заправленный сметанкой😋

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@vera_88, спасибо 🌺 яблочки очень люблю, на ночь обязательно одно съедаю 🍏

10.02.2015 Нравится Ответить
vera_babyshop_msk
Вера·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Побольше воды) киви, хлеб злаковый, яблоки)

10.02.2015 Нравится Ответить
jenn4188
Евгения·Мама троих детей

@id1728957, 😘

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@jenn4188, огромное спасибо за совет! 🌺

10.02.2015 Нравится Ответить
jenn4188
Евгения·Мама троих детей

@id1728957, с утра наливая стакан обычной воды; наливаю чайную ложечку масла льняного; выпиваю пол стакана водички, далее масло и сразу же запиваю его второй половиной водички... ☺️😉 реально, каждый день хожу, даже иногда по два😳 раза 😄

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@ve_rusik, еще одна приятная новость ☺️ киви - вкусняшка 😋

10.02.2015 Нравится Ответить
ve_rusik
Вера·Мама двоих (4 года, 10 лет)

кто-то недавно писал,что киви слабит. можно попробовать:)

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@jenn4188, уточню - в каком количестве?) 😊

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@gellya, согласна 😉

10.02.2015 Нравится Ответить
jenn4188
Евгения·Мама троих детей

Льняное масло с утречка пью, проблем не знаю

10.02.2015 Нравится Ответить
gellya
Ангелина·Мама дочки (10 лет)

@id1728957, я бы так сказала, наладить питание и полезнее и дешевле , чем лекарства пить)

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@soonmama, о да! По мне так она еще и вкусная! 😊

10.02.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama·Мама троих детей

Свекла слабит)

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@gellya, спасииибо 😘 не могу сказать, что прямо страдаю, скорее это чувство дискомфорта.. Кстати, пью из препаратов дюфалак и очень им довольна! Главное по чуть-чуть и регулярно! Но решила, что питание тоже хорошо бы скорректировать)

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@lilu_i, вы знаете, я тоже про это слышала! Хочу попробовать добавлять в кашу утром 🍨

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@lisica2014, спасибо 🌺 очень интересный рецептик) и овощи все весьма вкусненькие!)

10.02.2015 Нравится Ответить
gellya
Ангелина·Мама дочки (10 лет)

@id1728957, не за что. Но каждый организм индивидуальность ))) желаю что бы скорее все наладилось)

10.02.2015 Нравится Ответить
lilu_i

кто-то писал, что очень хорошо, семена льна. продаются в аптеке. по ложке утром, добавляешь куда хочешь, в кашу, йогурт и т.п. сама пока не пробовала.

10.02.2015 Нравится Ответить
lisica2014
Anna·Мама троих детей

@id1728957, я заправляю кефиром или активией натуральной!

10.02.2015 Нравится Ответить
lisica2014
Anna·Мама троих детей

ссылка

10.02.2015 Нравится Ответить
lisica2014
Anna·Мама троих детей

@id1728957, нет))

Это название салата.выше ссылка, описание и рецепт .

Этот салат не только, как метла, выметет скопившиеся шлаки из кишечника, но и принесет всему организму огромную пользу. В основе салата щетки - свежие, не обработанные термически фрукты и овощи плотной структуры. Салатом щеткой можно в течение определенного времени заменять ужин. А также он отлично подойдет для употребления в течение разгрузочных дней.

Источник статьи www.postroineem.ru

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@lisica2014, ого 😳 это название какого-то листового салата (типа салат-латук, салат фризе и т.п.) или название салата как блюда?

10.02.2015 Нравится Ответить
lisica2014
Anna·Мама троих детей

ссылка

10.02.2015 Нравится Ответить
lisica2014
Anna·Мама троих детей

Салат -щетка!👍называется!

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@enerjizer, спасибо еще раз, что просветили 😊 обязательно возьму на заметку 📝

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@gellya, спасибо 🌺 вот про кефирчик-то я забываю.. 😔 возьму за правило 📝

10.02.2015 Нравится Ответить
enerjizer
Evgesha·Мама четверых детей

@I d1728957, нет не БАД. Потому что она не биологически активная. Она вообще не всасывается, поэтому на организм в целом не влияет. Это типа отрубей. По сути - шелуха от зерна, мелко перемолотая. Как скраб для кишечника.

10.02.2015 Нравится Ответить
gellya
Ангелина·Мама дочки (10 лет)

Я заметила, что когда стала питаться по малу и часто, и все варено-пареное -как то у меня наладилось это дело-каждый день, как по часам, а! И стала пить кефир

10.02.2015 Нравится Ответить
marie_msk
Мария·Мама дочки (10 лет)

@enerjizer, это что-то вроде БАДа?.. Если честно, никогда не обращала внимания на нее в аптеке.. Спасибо за совет! 🌺 Очень хочу постараться найти рецепты продуктами богатыми клетчаткой, чтобы она не становилась "приправой ко всему" 🙈

10.02.2015 Нравится Ответить
enerjizer
Evgesha·Мама четверых детей

Клетчатка в банках. Продается в аптеках и отделах диетического питания. Делает любое блюдо чудодейственным😄 (можно добавлять в любое блюдо, а можно просто с водой размешивать и пить - она как отруби на вид и практически без вкуса).

10.02.2015 Нравится Ответить
Читайте также