Да что за п...ец. 😡Я уже не ем практически ничего,два раза в день и почти без перекусов,а прибавка…

лучше есть не 2 раза в день, а 5 раз но маленькими порциями. а то так организм жир накапливать будет

я тоже очень много набираю, хотя кушаю совсем по чуть чуть...

Может отеки?

Ну там же двое деток) они быстро растут!!!!

Такая же фигня.ем не сказать что мало,но низкокалорийные все продукты и на ночь не ем,а пухлею на гоазах🙈

@gloria, вроде не отекаю,да и не пью много

@mamamarka, да я и так понемного ем,аппетита скажем так нет сильного как раньше. Но как то странно,легла. Одним весом,проснулась на кг больше

@olli_malinka, я понимаю😫но я уже как старуха с одышкой,не могу больше,походка уточкой в раскаряку🐥нормально так)))

@290186_mar, держитесь☺️ я даже не представляю как вам тяжко :(((( живот наверное уже ого-го какой😊 а я вот опять заболела:( и чай пью , и лимон, и мед, и малина и ни чуть не легче 😫😫😫

@290186_mar, вы кстати покупаете все потихоньку ? Потом вообще тяжко будет.... Я ходила коляску выбирать и думала с ума сойду, с пузом я бы этого не сделала точно !!!!

@olli_malinka, хватит меня на вы😡я что старая?

@olli_malinka, коляску б/у брать будем,новая для двойни здесь 1500€ дорого,одежду понемного покупаю,а кроватку и коляску еще нет,думаю месяц еще потерплю. Тем более если б/у значит смотреть будет дома у кого то, а заранее посмотрю модель в магазине

Кушайте часто,по чуть.и только полезное)и пейте только воду.

@290186_mar, 😆😆😆 не не старая ))) просто я всегда так обращаюсь ) больше не буду 🙈

@290186_mar, ого 1500€! Афигеть !!!!! Это конечно оч дорого!

comment was deleted

мой вам совет!ешьте сколько нужно и никого не слушайте! Меня тоже ругали за прибавку, и я стала себя ограничивать и в итоге они такие малышки родились, а если б ела может быть были бы хоть побольше.нсли организм просит надо есть!

@vasilisa_v, это вы наверное к @290186_mar обратились )))

@olli_malinka, да, про махнулась немножко, уже исправила:)

@olli_malinka, это я имею ввиду коляски уже 3в 1

@vasilisa_v, Василис,я никого не слушаю и мне плевать что мне скажут сесть на диету,я вообще считаю,что надо есть столько сколько организм требует. Так же здесь ни ращу не ругали за вес, просто не пойму откуда они кг. может правда малыши по ночам растут?

@290186_mar, ты кушай, пусть растут! И не ругай себя Зп походку и такое состояние, я сейчас так скучаю по животу и все бы отдала, чтоб быть беременной.

@vasilisa_v, ну не переживай,все хорошо с малышками будет,главное,что все стабильно,🌷

@vasilisa_v Василиса , а с каким они должны были весом родиться ? сколтко вообще надо им в неделю прибавлять ?

@290186_mar Марина привет . я тоже набираю вес как слон , кушаю все что хочу , тьфу тьфу пока нет ночного Жора )))) но у меня отеки , это я точно знаю . активно с ними борюсь . Я за вес не переживаю, врачи не ругают 😊 пусть детки растут, потом похудеем. 😊

@zlayavitaminka, у всех по разному - в зависимости как набирают, по неделям точно не знаю

@zlayavitaminka, привет, у меня как раз таки жор ночной уже прошел,поэтому и не понимаю откуда они. Ты уже сколько прибавила и сколько малыши весят ?

@zlayavitaminka, я думаю надо чуть со сладким завязывать,а то скоро этот анализ на глюкозу,страшно немного

В 24 недели ( неделю назад ( 621 и 606 ) прибавка 10 🙈🙉🙊

@290186_mar 👆

@zlayavitaminka, я сегодня уже 13 кашмар😖🙈🙈🙈

@290186_mar идет 26 неделя ?

@zlayavitaminka, только началась. Я посчитала,за месяц 6 кг прибавила

У меня почти 19 нед. +7кг ((( очень хочется пить,особенно под вечер и перед сном 😭

@290186_mar сейчас детки вес набирают , не переживай 😊

@san, на 19 неделе я тоже + 7 была, живот как на дрожжах растет

@san, и в этот перед я еще активно пила,в туалет помогало ходить,сейчас и это не помогает😔

@290186_mar, значит это норма)) а то я переживала,что много пью))

при двойне набор веса в среднем 500-600 г/неделя. вес может идти скачками. так что не волнуйтесь)) даже если после родов останется что-то "лишнее", оно очень быстро уйдет)))

@juwola, я не переживаю,за то что не смогу сбросить,сброшу. Я к тому,что кушаю то не много,а вес растет,но видимо так организм распределяет.спасибки))

Вес растет но не ваше тело а малыши. Поэтому не переживайте.

@290186_mar, у меня прибавка пошла... 21 неделя, +6 кг! Последние недели набор веса увеличился , 1 кг в неделю. Отеков нет... Хотели в больницу даже положить. Но решили по следить еще за весом , таблетки прописали что бы жидкость с организма выводилась!.

@kris2012kos, вот у меня с такого срока вес начал быстро расти. За месяц почти 5 кг набрала и за эту неделю после приема у врача уже + 1,5 . Не могу сказать что ем оч много,жор пропал,шоколад перестала есть. Отеки немного совсем. Могу сказать,что здесь в Италии за вес меня не ругали,посмотрела врач косо,но сказала что там двое,никакой диеты нет

@kris2012kos, но так де и живот каждую неделю вырастает,думаю это все малыши и слава богу,пусть растут

@290186_mar, да, главное что малыши растут!!!! Главное чтобы им мой вес вреда не приносил! Вы то худенькая вам можно прибавить , а на мои 80 кг очень плохо реагируют!

@kris2012kos, я уже +15 почти😜

@290186_mar, 🙊 а как по ощущению ? Тяжеловато становится ?

Очень,если раньше я 49 весила и летала,а теперь как уточка и ноги такие тяжелые