Всем добрый вечер!девочки,мамочки,беременные нам ведь нужна активность,чтобы совсем не заплыть жирком,а в беременность бывает трудно себя заинтересовать чем то,я например сейчас как тюлень,поспать и поесть,а после родов с детишками далеко не разбежишься,на фитнес не сходишь,особенно если из родни рядом никого нет😢я задалась вопросом:а что бы я хотела получить от фитнес центра?думаю что я бы точно не отказалась от зарядки,разрешенной на определенном сроке, а когда рожу,чтобы пришла заниматься и ребёночек здесь же мог заниматься развивай ками всякими,пока я потею😅может у вас тоже есть какие то похожие желания или я одна такая?😋а может где то уже есть такой фитнес,а я не знаю???
Комментарии
@evaiv, если из тренеров то Маргарита очень хороший тренер я к ней до беременности ходила, и она в 12 вроде. Я тоже думала с группой поплавать, сегодня мы в 11 были
Я с 18 недели хожу на гимнастику , с 20 еще и в бассейн . Муж обещает сидеть с ребенком, после рождения , что бы у меня была возможность заняться собой. Верю и планирую купить карту в фитнес центр рядом с домом )))
@kadyrovs, пока так плаваю(на 14.00 в основном),но в пятницу хочу сходить в группу (она в 13, кажется)
@evaiv, в какое время? В группе плаваете или так?
Я живу в маленьком городке в Мурманской области, у нас в городе даже бассейна нет, я не говорю даже о йоге((( занимаюсь сама дома по интернету, и спасаюсь прогулками... Но сейчас мороз.. Грустно все у нас
@vasiliska24, девочки,такой фитнес есть...доктор Лодер ,кимберли,ворлд класс ,голд джим..все имеют детские комнаты.До 3 лет нанимаете часовую няню и встречаетесь с ней там...Пока она сидит с вашим киндером в детской комнате,Вы занимаетесь спортом:)
@mashmasha, бассейн дружба, в котельниках на Белой даче
Такой фитнес клуб- это моя мечта) большенство мамочек я думаю думают точно так же)
Я начала ходить на йогу для беременных и в бассейн ( плаваю по часу)
Девочки, кто нибудь занимается или занимался фитнесом во время беременности, и где? Расскажите. Иркутск)
Подскажите пожалуйста в каком фитнес клубе в Нижнем Новгороде можно заниматься спортом для беременных?И чем заниматься лучше?
Девченки, кто во время беременности, занимается или занимался физическими нагрузками? Ну или там йога, фитнес для беременных)
Закупилась для беременного фитнеса 💪🏼✌🏼 пора сворачивать хлебоприемник 🐷 если кто занимается , то по сколько минут и сколько раз в неделю ? ☺️
Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
А нам все запретили из-за низкой плаценты, и физический и половой покой пока всю беременность 😁