@rozenfeld, 😳тем более надо кушать 👍

Это единственная крупа которая не поддается ГМО !!!

Очень полезно, залить гречку кефиром, оставить на ночь, с утра готовый завтрак !)

@teplova, надо будет попробовать 👍

Знали но вареная мне больше по душе)))

Я когда на разгрузочных днях, всегда гречку водой горячей заливала и оставляла

Я еще овсянку водой заливаю добавляю сыр и в микроволновку,иногда еще соевый соус добавляю,рецепт конечно спецефический,на любителя,но мне нравится)))

@daughter, да нет,чисто теоретически давно знала,а на практике и на всякий случай прогуглив попробывали,теперь еще зелень,овощи и оливковое масло добавляю)))

@daughter даааа косяяяк

@lidia8602, ок! 👌

@teplova, если бы не отключили газ, может только сейчас узнали 😀

@daughter, так ждем отчет, по возможности с фото))) будешь первооткрывателем;)))

@lidia8602, сегодня проэкспериментирую 😎

@daughter, 😂😂

@daughter, не слышала;))) здесь нужен эксперимент)))))

@lidia8602, интересно а пшеничная крупа так не умеет, дроблёнка, а?

😃я на такой гречневой диете сидела лет 5 назад... Просто заливала с вечера водой, утром на работу брала 😃

Жаль с остальной крупой так нельзя))))))))))))) особенно с манкой)

@taaaanyli, а нам почему не рассказала? 😊 "гречишный секрет"

У нас как то давно на даче закончился газ и мы нашли такой рецептик😊

@marishnayder, @lidia8602 😂"гречишный секрет" 👍👍👍

знала))

@daughter, как говорится мы всю жизнь учимся;))) мне мама как то сообщила об этом гречишном секрете))))

@lidia8602, оказывается что даже если холодной водой залить эффект будет тот же 👍. А я её всегда зачем то варила утром 😤

@daughter, ниче себе,для меня это прям открытие👍👍👍

@marinavirgo, да! А я не знала ☺️, муж мне еще говорил вот типо наверно при варки вся полезность уходит 😊

@ladybird, она вся такая. У меня обычная гречка, ничего там про быстроразваривания на уп не написано и залила я её холодной водой и не закутывала, просто крышкой закрыла 😂 Но не знала что есть такие на которых написано 👍

МММ) про петуха идея))) спасибо! как раз лежит такой господин в морозилке)))

@ksushakos, если кефиром залить то там не только гречка, но даже мясо разваливается, там же кислота и бактерии, я так помню петуха домашнего он такой жесткий был потому что старый, я взяла замариновала в кефире, вернее просто кефиром залила, так это потом было нежнейшее мясо! 😂 а если гречку водой обычной залить, то она получается как обычная каша только без варки.

Я всегда просто завариваю на ночь)

😮😮😮 буду знать

я всегда так делаю:))) суть в том, что гречка пористая и впитывает воду, можно хоть ледяной водой залить

я знала) на диете сидела когда, там вообще гречка кефиром заливается с вечера, гадость редкостная!!!

😳круть