Mom.life
юлия
yulia.s.m
юлия
Девочки, кто какими способами спасается от боли-усталости в спине... Второй день на работе не могу сидеть за компьютером, печатаю в позе практически неприличной))хорошо ни кто кроме девочек коллег не видит))спортом пока доктор не разрешает заниматься, после простуды... Думаю, может фит бол приобрести?👀
13.01.2015

Лучший комментарий

Комментарии

yana_cat
yana_cat
А еще я мужу ложусь на живот грудью, мой живот между ногами у него😹😹-вообщем поза , конечно, странная, но мне легче становится😊
14.01.2015 Нравится Ответить
yana_cat
yana_cat
Ванная, массаж муж делает😊, и у меня если тонуса небыло-в бассейн ходила(врач мне запрещала физ нагр, но про бассейн ничего же не говорила 🙊)
14.01.2015 Нравится Ответить
moxnatkina
moxnatkina
Коврик в аптеке продают типа ортопедического с пупырышками и кружочками
14.01.2015 Нравится Ответить
moxnatkina
moxnatkina
Либо спец коврик, либо раскладываете пуговицы на пол и катаетесь с боку на бок. Тренер по аквааэробике советовал, ноги в коленях согнуть, но по бокам, чтобы животик не сдавливать и катаетесь пока не отпустит, кома 30 мин надо, кому час и больше...
14.01.2015 Нравится Ответить
gunai
gunai
При болях в спине я спасаюсь расслабляющей теплой ванной)так же и от головной боли тоже помогает(Просто я не сторонник всех этих мазей,таблеток и пр.)
14.01.2015 Нравится Ответить
taro_orenburg
taro_orenburg
При возможности лежать )) массаж ) а при боли меновозин ) он с ментолом приятно холодит и боль снимает
13.01.2015 Нравится Ответить
alena-chka
alena-chka
Муж массаж делает. У самой с 8 нелель спина отваливается , как будто мешки с цементом гружу
13.01.2015 Нравится Ответить
Читайте также