будущие мамы и уже мамочки, недавно читала пост про спорт после родов и там девушка упоминала об упражнениях простых, которым обучают даже в род доме, которые можно делать сразу после родов. кто-нибудь подскажет? спасибо)
Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀
Интересный тренд в соцсетях: мамы ищут тех, у кого дети родились в одинаковые даты. Присоединяйтесь к поиску и найдите свою пару!
Девочки, всем привет. Помогите с именем для девочки. До родов осталось 2 месяца: с мужем уже голову поломали. Нравится несколько вариантов, а по значении имени, которые описаны в интернете, нам не нравится. Либо неудачницы, либо закомплексованные, забитые и т.п. Отчество : Витальевна. Варианты, которые присмотрели: Анастасия, Дарья, Марина, Ксения, Юлия.
Вам предлагают $10,000, но при условии, что за вами в течение 3-х часов будет бежать животное в год которого вы родились. Согласились бы?🤣
У нас спор с мужем!😂 Напишите, пожалуйста, те, кому было важно/важно родить до 30 лет всех детей (которых планировали в своей жизни) и, например, в 32 не были бы готовы уже рожать И те, кому вообще все равно на возраст родов Хочется понять статистику😂 может я одна такая странная, что после 30 рожать не хочу
vamaiva·
Я после родов вообще ничего не могла )))я вся порвалась и к спорту вернулась только лишь через пол года !)))
Ксеня·
Мама дочки-младенца
эххх...у меня эпизиотомия была, а так вроде целая я...хочется ногами подрыгать безопасно, а как не знаю)
vamaiva·
@ksushakos, вам повезло больше)
alena2917·
велосипед можно если нет разрывов, а если есть то помахать ногами вверх вниз держась за кровать.. мне так моя врач говорила😊
Катя·
Мама сына-младенца
Дыхательные упражнения всем полезны)) я до 2 мес везде где вспоминала делала - вдох до раздутия пуза и выдох сильный, чтоб живот как будто под ребра. 👍
Ксеня·
Мама дочки-младенца
@imtire спасибо!