Всем привет и хорошего вечера! 😘 подскажите, как ухаживать за животом после родов в первые недели, когда физ. упражнения еще противопоказаны? Что нужно делать, чтоб он подтянулся, помимо ношения бандажа? Может крема какие?
@olga88 набрала 13кг. В роддоме оставила 10. Дома скинула еще 1,5. Осталось немного. Ничего не делаю пока потому что было эпизио и сидеть нельзя. Лежу и хожу. Еда как при ГВ((( ничего интересного(((
@viki130882, @89268987027, @zukonfetnaja блин, на мне бандажи сейчас не держатся, все елозит, даже самые маленькие размеры... Вот я и думала , может еще какие способы есть 😉
@sj771, сегодня уже неделя после родов, пока идет только молозиво.... Я его замораживаю, борюсь за каждую капельку! 🍼 Малыш уже в дет. больнице, вес пока не набирает... Но состояние стабильное... Завтра иду сдавать анализы на инфекции, чтобы можно с ним было находится хотя бы по полдня... 🙏👼
@sj771, сегодня уже неделя после родов, пока идет только молозиво.... Я его замораживаю, борюсь за каждую капельку! 🍼 Малыш уже в дет. больнице, вес пока не набирает... Но состояние стабильное... Завтра иду сдавать анализы на инфекции, чтобы можно с ним было находится хотя бы по полдня... 🙏👼
@roxi, из за костяшек, не могу подобрать норм бандаж... Они все елозят то верх , то вниз... Вот думать может майку утягивающую приобрести, больше толку будет 😒