Девули, кто сколько набрал в весе за беременность? Меня врач наругала за недовес ( 6 кг за 27 недель набрала) и приказала питаться, питаться и еще раз питаться.
Это зависит от вашей комплекции, если худенькая то побольше нужно набрать, полненьким поменьше. У меня в 21 нед плюс 10 кг, на приеме врач посчитала с последнего приема по 600 гр в неделю набираю, сказала с моей комплекцией нужно 800 гр набирать, сказала тоже лучше кушать) в общем вашему организму тоже должно всего хватать для беременности, иначе он начнет бороться с ребеночком за витамины и питательные вещества.