у меня был вообще 75 на 9месяце сорбифер и феррум лек не усваивались, поэтому пришлось ставить капельницы. за две недели подняли до 103. а после родов все пришло в норму подпрыгнул аж до125)))
Мне прописали ферофольгама. , за неделю подняла от 97 до 103 + ела продукты рекомендованные: делала салат из сырой свеклы и моркови со шпинатом , смесь сухофруктов через мясорубку пропустила и ела с чаем , мясо , гречка , фасоль , Маш . Завтра пойду еще сдавать анализы . Гематолог мне сказала пить железо до конца беременности 😔
Да и вообще он часто понижен в беременных. Так что да, налегайте на продукты обогащение железом или сходите к врачу, чтобы она вам выписала какие-нибудь витамины или лекарство
@katerina3555, какая у вас дозировка сорбифера? У нас тож 110 , так она к сорбиферу еще назначила какие-то таблы , но я не пила их, так как решила поднять его питанием .
А что врач говорит? Может витамины с железом надо пропить? Питание не помогает поднять? У меня тоже упал, но врач сказала поднимать пока что продуктами фруктами :-))