Девочки, у меня вчера первый раз икроножную мышцу свело, до сих пор хромаю. У кого были судороги? Что посоветуете?

Мне Магне В6 помогал

магне б6 )))) великолепное средство))))

@obla4ko, @mamochka5 спасибо) попробую)

Когда прихватит носок на себя тянуть) меня сразу отпускает.

@alyon, я потянула и хромая хожу)))

массаж и магний пить

Магний и кальций, кальций советую есть чайную ложку семечек кунжута каждый день! Очень крутая вещь!

Кальций форте на ночь

@dorogusha, @bonita19 спасибо, буду пить)