@evgeniya15 да, я тоже периодически в эту позу встаю, спина жутко уставать стала!

@eva86.07 я уж не знаю поможет или нет, но мне г говорит в любой ситуации в колено локтевую позу) Скоро так передвигаться по дому буду😀 По крайней мере в туалет лучше ходится и спина отдыхает)

@evgeniya15 ну вот и у меня нет, ну я вроде и не ем соленое и воды не много пью, и в туалет часто бегаю, просто у подруги на 1,5 мес.срок больше, она меня вчера напугала, что отекать стала сильно, вот и я задумалась у всех так или нет.

У многих не бывает) У меня пока ттт нет и не было. Моя г следит за прибавкой по неделям, т.к. если прибавка большая может внутренние отеки... Ездила к платному терапевту - оч хороший мужчина. Сказал что главное соленое не лопать. Водичка всегда выйдет, а вот соль ее задерживает ( Я вот паниковала что вдруг у меня отеки есть а я не знаю что это они. У мужа сестра учится на акушерку. Сказала как самой проверять. Вот теперь слежу)

Воду надо пить!! Так как вода необходима организму. А вот количество соли лучше стараться сокращать - она задерживает воду и как раз таки провоцирует отёки. Хороши для профилактики морсы - особенно с брусникой (лучше конечно самой варить, но и магазинные подойдут). Ещё следите за одеждой - у меня например джинсы одни передавливали ноги и начинались отёки (но я этого особо не чувствовала, и заметила, поняв, что отекают щиколотки только когда я в них, а в другой одежде этого нет).

Я не отекала... Слава Богу! Третья бер. Пью-сколько хочу. Сестра у мужа с отеками тоже, как и многие здесь

я жидкости не много пью, надеюсь пронесет

они в оазные сроки проявляются. у кого как. их не предупредить может и не начнёте ещё) я не заметно отекала не часто и на 38 неделе аш начала только. если будут появляться скажите на приёме врачу она пропишет что нибудь и воды не пейте много. а пока не переживайте и не задумывайтесь.лежите ножками кверху побольше т.к отекают в первую очередь они