Беременяшки, может кому пригодится информация!
Сложно сказать, кому что помогает. Физиология это или принимаемые вами препараты.... Но лично я считаю, что лучше подготовиться к родам по-максимуму (хотя бы для самоуспокоения😄)
В общем! Расскажу, что делала я для избежания разрывов:
1. Где-то с 30 недели начала делать массаж промежности маслом от Веледа;
2. Примерно тогда же начала пить Масло примулы вечерней в капсулах (еле нашла, где купить в городе!!);
3. Ежедневно делала упражнения для укрепления и растяжки внутренней поверхности бедра;
4. Много-много гуляла и училась дышать😊
На последних неделях еще лучше попить но-шпу и проставить свечи для подготовки шейки матки. Но это только по совету врача!
В итоге я родила доченьку 3600 без разрывов!☺️ Чего и всем желаю🙏
Комментарии
Я доченьку и сыночка родила без разрывов и порезов. И ничем не размягчала ткани. Много от физиологии зависит и врачей не мало важно слушать при родах ☝️
Я вот недавно думала на эту тему. И решила, что пусть режут лучше, не известно как потом сойдется моя дырочка, у некоторых мышцы и все такое, а у меня мож потом тоннель.. А когда режут, они подшивают хорошо, после первых родов снова как девочка была, долго разрабатывали.)))
Просто практически все мои знакомые с разрывами или разрезом родили! И я оооочень этого боялась! Мне кажется все равно какими-то средствами можно сделать ткани более эластичными!
@kat_terenina, это как с растяжками!)) кому-то крем за 100 рублей помогает, а кто-то дорогущими мажется и всё в растяжках😔
поздравляю🌷а я с первым ребенком только зарядку иногда делала, и родила без единого разрыва) думаю это физиология)) посмотрим как будет со вторым)))
Мне посоветовали при родах попу от род. стола не отрывать. И я это прям на носу зарубила себе и не отрывала) тоже ни одного разрыва, хотя у меня узкий таз. Вот и не знаю, толи совет про попу помог, толи физиология. Теперь со вторым боюсь порваться😱