irinachusova
Ира·Мама сына (10 лет)
Подскажите, как перед сном успокоить разгулявшегося малыша в животике? У меня перед сном всегда такая дискотека там у него, что бессонница мучает ужасно. По 4 часа бывает не уснуть 😞, что делать? Может кто-то находил приемлемый выход из этой ситуации?
Комментарии
@irinachusova, ну вот старайся за два часа вообще ничего не есть, тем более фрукты! В них сахар!
Нравится Ответить
Часика за 2, но могу перед сном позволить съесть себе что-нибудь из фруктов. Хотя вчера мой ужин был часиков 4-5 до сна, но фрукты все-таки потом еще полопала 😊
Нравится Ответить
Эх, это для меня так проблематично 😊 но надо попробовать. Лучше уж нормальный сон!