Девочки,поделитесь впечатлением кто как спит по ночам? Я например,хочу спать но не могу уснуть,а если засыпаю то просыпаюсь за ночь от 1-3 раза,и утром встаю в 07.00...даже в выходные....😔 что с этим делать незнаю
У меня раз на раз не приходится последнее время... Я то просыпаюсь по 3-5 раз за ночь и встаю в 6 утра как будто так и надо. То могу встать 1-2 раза и подняться часов в 10. Все зависит от того что было на кануне ... Если куда то ходила - ездила целый день то буду спать и не вставать почти... Если дома была весь день и решим был "сберегательный" то буду спать с частыми подъемами)))
Я сплю как убитая, сразу отключаюсь)) раза 4 за ночь бегаю в туалет, причем так крепко сплю, что просыпаюсь от жуткой боли в мочевом пузыре😁и чуть ли не ползком пытаюсь добраться до заветной дверцы😄 но во сколько бы я не легла (как правило это 11-12 ночи), просыпаюсь четко в 8 и если я к 9 не покушаю, сын устраивает бунт😄
Да,я сейчас в отпуске а потом тоже в декрет)))но даже когда отпуск я встаю в 6.30 и готовлю завтрак мужу) а потом если днём засыпаю то максимум на 40 мин. и бодряк😊
блин как я вас понимаю ..сплю, если это можно назвать сном, по 3 часа за ночь..зато как муж идет на работу сразу вырубает и сплю до обеда..при чем еще в течение дня могу по часу спать несколько раз...а ночью хоть бы хны. ... (((
Ой,ну раз 5-ть я точно за ночь просыпаюсь,это минимум!) раньше 1-2 не ложусь вообще,впрочем,так было всегда.До беременности постоянно мучилась бессонницами. Просыпаюсь в районе 9-ти утра..) иногда мысли дурацкие лезут в голову) когда муж дежурит в больнице,вообще почти не сплю..)