Доброе утро,девочки-красавицы;)
Вот показываю вам сегодня,как я выгляжу через 4 месяца после родов ;)
Нет ничего невозможного и совершенству нет предела!☺️
К сожалению,пресс качать было нельзя,т.к. мышцы живота немного разошлись ;(
Комментарии
@bonita_el - сначала попробовала-стало больновато,решила проверить расхождение и почувствовала небольшое ..
@danachka - ой,вообщем за беременность набрала около 15,может чуть больше,ну и скинула где то так же))может чуть побольше))
@yuliavonzyak - здорово! Надеюсь у меня так же будет))) сколько скинула после родов?
@danachka - нет ;) просто занималась с дочей и везде гуляла ;) а еще помогает простояно напрягать пресс👍 а вообще к вам после родов в палату должны будут приходить женщины и показывать гимнастику послеродовую ;)
@lullablue - спасибо 🌺 но с животиком было лучше,не волновалась,что живот выпадет 😄
Отличная фигура!)) А похудеть действительно совсем не сложно.