Лента записей

Ранее восстановление после родов

Восстанавливаться можно начинать спустя 2 часа после родоразрешения. И после ер и после кс.

Не рекомендуют

❌скорее вставать и много ходить после родоразрешения

❌лежать на животе

❌делать упражнения кегеля

❌носить корсет

❌делать упражнение «ножницы» и «велосипед»

❌делать «вакуум»

❌качать пресс

❌стоять в планке и все в этом роде

Что тогда делать?

✅лежать как можно больше

✅пить много воды

✅много дышать в разные регионы тела

✅использовать массажные мягкие мяч...

🌞 ПУТЕШЕСТВИЯ С РЕБЁНКОМ: МАШИНА, КЕМПИНГ, ЛИЧНЫЙ ОПЫТ 🌞

Кататься с Андреем на дальние расстояния мы начали, когда ему было два месяца. Это был парк-отель со всеми удобствами, СПА и радостями жизни.

А в пять месяцев пошло-поехало... Фестивали в лесу, дачи в Калужской, Тульской области, море, горы, кемпинги.

Самый долгий маршрут – 16 часов в одну сторону (разумеется, с передышками): Москва-Ростов-на-Дону-Ливны-Джубга-Геленджик-Абрау-Дюрсо.

Не буду рассказывать все наши приключения – лучше подел...

Девочки у кого так было. По узи у меня срок 41.1 день, по календарю, 40.1

Легла в роддом сказали плацента стареет, никаких предвестников родов нет даже треников не было.

Мне уже делали жесткий осмотр после которого раскрытие с 0 стало 1,5 пальца. После думали процесс сам пойдет, в итоге не пошел и поставили катетер Фолея, выпал через 2,5 часа, достаточно большой был пузырь, стало 2 пальца. И все стоит, каждый осмотр для меня паника из-за боли, сказали тугая шейка и длинная, пузырь плоский… целы...

«Мой смысл жизни — не модный. И мне больше за это не стыдно»

Вчера мы работали на терапевтической группе. Тема — смысл жизни. Каждая участница говорила о своём. О том, ради чего просыпается по утрам, что держит в трудные дни, за что благодарна судьбе.

Я слушала других, говорила сама и в какой-то момент меня накрыло осознание.

Для меня всегда смысл жизни был — дети.

Я мама троих детей. И уже бабушка. Дети — это не просто часть моей жизни. Это её главная линия. Моё продолжение. Моё будущее...

Новости на сегодня

Мы молодцы и герои, сдали дофига крови, в том числе проверить на анемию, потому что наш четвертый консультант по сну говорит что похоже на ЖДА.

Это большое событие для меня, я очень нервничала, как Даша перенесет. На фото Даша утешается после экзекуции.

Даша залезла в шкаф полностью.

Я наконец придумала как полностью закрыть от света окна. Я взяла рулонные шторы сначала, но во первых они пропускают свет по бокам, а во вторых я не смогла их собрать, там мой мозг взорвался. А ...

Кому ставили приэклампсию с 28 недели

По 1 скрининга 1:105 риски были

Кардиомагнил начала пить с 16-17 недели

Все было хорошо до 28 недели

С один прекрасный день в жк давление повысилось 135/85

Сказали следить за давлением

Я пришла домой вечером начала мерить 140/92

Я звоню в скорую ,приехали 150/100 сделали магнезию и в роддом в патологию для беременных там лежала 5 дней белка в моче нет ,кровь ,узи тьфу тьфу все хорошо

Назначили допегит 3 раза по 1 таблетке

Сегодня пошла к гинекологу

...

Мне давно очень интересно обсудить одну тему) Чувствую, что могут полететь тапки в меня, но всё же))

И так) Каждую беременность в первом триместре у меня жуткий токсикоз на запахи, особенно к парфюму очень чувствительная…И у меня всегда в голове вопрос, вот зачем многие в ЖК приходят с нанесенным парфюмом?) Одно дело, когда в этот день у вас ещё и другие дела, но опять таки, нанести аромат можно после посещения ЖК)

Сразу за себя скажу, ни в какие мед учреждения я не наношу парфюм, потому что ...

Сейчас такое время, когда я просто живу для себя ✨

Важно только одно. То, что происходит у меня .

Моя жизнь. Мои дети. Мой дом.

И те люди, которые на этом этапе жизни, рядом. Делают самое главное - наполняют мою жизнь💕

Мои 39🔥

Эти был, самый «Мой» день) я долго думала, как и где отметить, но это была середина недели, а в выходные я работаю, поэтому я и отказалась от мысли, придумать где отметить)

И весь день я просто наслаждалась этим днем)

Принимала поздравления, подарки, много общалась с родн...

Стоит ли жалеть мужа? Иногда так жалко его бывает. Но видя его отношение ко мне это просто кошмар. Сам жалеть не умеет меня, не умеет проявлять заботу, поддержку, где надо ласку.

Вот буду я в больнице 10 дней. Может не навестить, не придти, ничего не купить, максимум если и придет только один раз, принесет воду, бананы, сок. Еще может поскандалить со мной чтобы было мне еще плохо.

Я не знаю. Когда вижу его состояние что у нас семья не клеится, что когда меня нет дома, дом в срачнике, еды нет г...

Неделю назад мне приснился сон, что я делаю тест, а он положительный…

Задержки еще нет. Дни должны начаться завтра.Я приезжаю на работу и решаю сделать тест, просто ради интереса.

Делаю -он ➕но не сильно яркий.

Еду на след день сдавать хгч-139.5

Через день 239.

Иду к гинекологу.

Он говорит: сдавай еще два раза с разницей в два дня)я еду в вс сдаю- приходит 513.9.. радуюсь но тихо😃

Сегодня сдала еще раз, пришел 1187🤞🏻🤞🏻🙏🏻

Два года почти ничего не выходило.. либо случалась бхб..хгч 17-18, и приходил...

У меня тут недавно день рождения был и одна родственница, даря мне подарок, сказала «там денежка, купи себе платье, а то влезла в спортивки и ходишь.»

А я же мастер себя разгонять и загонять.

В общем и целом, выполняя какую-то монотонную работу, я задумалась о женственности и моем отношении к ней. Я, конечно, подозревала, что женственности во мне примерно как в Олеге Монголе. Да и муж без претензий, но чувствую, что ему не хватает какой-то нежности, слабости и эмоций от меня. (Да, я черствая и в...

Кто сталкивался с заменой стояка на все этажи многоквартирного дома?

Как быстро это делают?

Если заявление писали вы то как быстро соседи предоставили доступ для замены стояка?

У меня в кв в прихожей проходит стояк ливневой канализации, бывшие хозяева просто спрятали его за гипсокартонной стеной без возможности смотреть за ним. (Думаю остальные кв так же не видят что у них происходит)

Сейчас при обильных дождях стояк весь мокрый, может конденсат течет где, так же мокрый потолок у нас и пол. ...

я мама в первый раз и мне интересно, с какого раза или может быть возраста дети начнут понимать, что есть какие-то правила.

у нас случилась первая сильная истерика. мы гуляли возле дома в песочнице (живем в честном доме, сами поставили песочницу рядом со двором, чтобы Миша играл с ребятишками) и малыш решил начать далеко убегать. я ловила его три раза, относила обратно и каждый раз говорила, что если он будет убегать, мы зайдем домой. на третий раз я так и поступила, завела в дом. ох как же непр...

какой-то квест сегодня был с самого утра. мы прикреплены к поликлинике на минометчиков, на месячную комиссию нас записали на бебеля к 8:30 ( узи, офтальмолог и хирург). Пришли в положенное время, поняла что забыла бегунок, муж побежал обратно домой. Пока я его ждала, узнала что офтальмолога и хирурга нет. Дождалась мужа, сходили на узи (бегунок не понадобился 🤣).

Тут надо было сразу идти в нашу поликлинику, старшую выписать с больничного и показать маленькую. ( у новорожденной гноятся оба глаза ...

Девочки у меня после первых родов осталось уйма незакрытых вопросов , с кем можно разобрать по полочкам первые роды и получить обратную связь ? Идти на консультацию к акушеру гинекологу который роды принимает и консультации проводит ?

С доулой общалась но они не врачи , все равно ниче непонятно … моя Гиня у кого на учете стою она только в учете беременных разбирается и думаю не закрою свои вопросы с ней .. было у вас такое ? Что после первых родов непонятки остались и хочется понять и закрыть у...