Лента записей

Топ белковых продуктов для похудения: советы мам

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Всем привет) от многих слышу, что тяжело добрать белок, поэтому вот топ продуктов с большим количеством белка и некалорийные)

1) медальоны из тунца с броколли, очень вкусно, запекаю в духовке с овощами и ем с рисом.

2) куриная грудка в прованских травах, ну девочки, это вкуснятина. На бутер или просто с макаронами очень заходит.

3) ветчина Индилайт, отлично подходит и для пп пиццы, на бутер и яичницу с ней вкусно жарить.

4) еще одна грудка, тоже очень вкусная)

5) жидкий яичный белок, для омле...

Читать далее →
18249
tro_lo_lo Спортивное питание белковое ем. Тк по болезни обычными продуктами не добираю, дефицит большой
dashyta191 Кальмар горячего копчения прям топ
k_k_k Жареный творог: Пачка творога Яйцо Кусочек белкового сыра Все это на сковородку и расплавить
Читать все 202 комментария →

Брать ли б/у вещи на новорожденного от родственников?

Девочки, вы взяли бы б/у вещи на новорожденного , которые носил малыш вашей сестры/брата? Не рваные и драные, естественно чистые и аккуратные. Или считаете что для новорожденного всё должно быть новым? Двоюродная сестра ждет малыша , я ей предложила много обуви (я считаю новой обуви, тк ребенок не ходил ещё когда носил ее), одежды, шапочек , комбезов на осень и зиму. Она оскорбилась, высказала своё фи, мол как можно на только что рожденного малыша одеть б/у. Если что вещи все у нас фирменные, не...

Читать далее →
3
mkanastasiya Я взяла бы. И брала от ребенка сестры. И сестра брала от моих детей. Ничего страшного в
anastasiya_90 Я бы с удовольствием. Но есть разные люди. Лучше спросить на всякий случай сначала надо ли, чтоб
zhishanna Практически не покупаю вещи ребенку. носим то что отдают. с самого рождения. очень рада такой экономии 😃
Читать все 170 комментариев →

Как забыть бывшего после расставания: советы мам

post image

Девочки,вот хочу совета вашего и может у кого так было.

Я рассталась с мужчиной в ноябре,он отец двоих детей,встречались 4 месяца,все хорошо было,но есть одно то на тот период он был видимо не готов что то пробовать большее,с детьми познакомили не стали тянуть,в целом мужчина мне симпатичен и плюс,что работает и все время детьми занят,а у меня отец детей забирает стабильно по выходным и у меня получается есть время на себя и личную жизнь и я хочу в хорошем смысле отдыхать от детей и быть счастли...

Читать далее →
morethanphoto А к чему он был готов? Вы пишите что жить вместе неудобно. Гостевой брак, выходит? И, опять
nastya__mamamia У него вроде мама не подарок или я путаю ?
nastya__mamamia Если мужик хороший я бы попробовала еще раз ) А время появиться, детки быстро вырастут, а встретить
Читать все 43 комментария →

Как воспитывать современных девочек: опыт мамы и сравнение поколений

post image

Как же тяжело нынче воспитывать современных девочек 🤪

Болею. Гайморит. Очень сложно последние два дня заниматься бытом, так как встаю, чуть поделаю что-то и начинает кружиться голова и болеть лицо . И за эти два дня мы засрались 😆 очередное доказательство бытовой инвалидности моих домашних 🤦‍♀️Рассказываю дочке, что я делала в ее возрасте по дому. Не верит. Звоню маме за доказательствами 🤣🤣🤣

У моей дочки глаза по пять копеек от списка:

-каждые выходные уборка (я мыла полы, протирала пыль, пылесосил...

Читать далее →
816
ekaterinazaitseva54 Все так же, мы без Б знали свои обязанности, все было равномерно распределено и сделано вовремя. С
dorrri4na Ничего не делала. Изредка, когда у мамы лопалось терпение, и она не шутя собиралась выкинуть на помойку
picki Также как у вас) Но и гулять успевали и в доме дела делать У нас еще не
Читать все 276 комментариев →

Путешествие в Северную Осетию: эмоции и культурные открытия

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

🤯 Северная Осетия: Как я чуть не сорвала поездку и что увидела...

Вы не поверите, как я оказалась в Северной Осетии! Изначально планировала джип-тур на Джилы-Су, но... все пошло не по плану. 😅

Когда я написала гиду, оказалось, что мои кроссовки - это очень плохая идея. ❄️ Аномальная погода, снег по колено... я даже не представляла! И тут мне предложили альтернативу... поездку, о которой я раньше даже не думала.

И я согласилась! ✨

Наше путешествие началось в 5 утра (да, вы не ослышались!), но...

Читать далее →
1
vladislavafox27 Люблю Осетию и кчр. Всегда прям советую побывать. Завидую людям который первый раз видят Кавказские горы.
ms.hellfire Вчера только там ехали. Хотели в Грузию, но не вышло😅
bbbk7 Вот немного 🤏🏻 фоточек
Читать все 13 комментариев →

ГСД при беременности: сомнения в датчике глюкозы и нервы

ГТТ 🫠

Если я очень сильно сомневаюсь в показаниях датчика по непрерывному измерению глюкозы , имею право просить врача снять его и назначить сдать ГТТ, чтоб все прояснилось, а не сидеть и накручивать себя?

Просто уже крик души, правда.

С дочкой ничего этого не было. Ни ГСД, ни ГТТ, ела , все что душа требовала.

А сейчас.. Приходится во многом себя ограничивать, от этого уже минус настроение. Каждый показатель глюкозы вызывает нервы. Хотя по глюкометру всегда все было нормально. Ну не было у м...

Читать далее →
alexa0080 Плацента создает инсулинорезистентность Отсюда и сахара в беременность выше, чем без нее
adox6 Датчик врет , при чем сильно, но у вас только 20 недель чем выше срок чем выше
mamulita Нет , как я не просила, как не настаивала, по протоколу не положено и все тут
Читать все 34 комментария →

Как защитить новорождённого от больного старшего ребёнка с пневмонией?

У нас такая ситуация:

Девочкам 1 месяц и 2,5 года.

С младшей из больницы на днях выписываемся. У нее не было хрипов, но начинала заболевать.

А у старшей сильный кашель, который только усугубляется.

У нас есть свободная квартира и квартира матери, где мы всей толпой и проживаем.

Скажите пожалуйста, как бы вы поступили б на моем месте? Смогли бы новорожденного ребенка оставить с папой в другой квартире, пока лечится старший со мной? Или не испугались бы болеющего ребенка и вернулись с новорожденны...

Читать далее →
1
myrik190319 Никогда никого не разделяла.
vsls-dcr Старшую с отцом, новорожденной вы нужнее.
elinkam Вернулась с бы с малышкой и лечила старшую, по возможности ограждая дома. Бегать и разделять тоже не
Читать все 8 комментариев →

Хочу второго ребёнка после 4 лет: сомнения и решение

Я всегда говорила, что хочу только одного ребёнка, что никогда и ни за что не рожу второго...

Янис очень активный, со сложным характером, только сейчас мне становится чуть легче с ним, и нырять в пелёнки заново - увольте.

Когда мне говорили : "Подожди, еще захочешь", я фыркала и закатывала глаза.

И вот последние 2 месяца у меня ежедневно мысль, что я хочу второго.

Муж сначала не поддержал идею, но сейчас решил всё-таки подумать об этом.

Я дала нам пол года для решения.

Пока попьём витамины, ...

Читать далее →
2
lyubov.an После второго, когда малыши подросли, стали играть вместе и стало легче, задумались над третьим. Первых двух хотели
irina_popova21 Первую родила в 32. В планах было минимум 2 ребенка. Но с маленькой разницей не хотели, а
nnast1207 Я не хотела второго ребенка по причине характера и болезней старшего сына. Но потом как-то резко переклинило
Читать все 21 комментарий →

Личное пространство и гости-дети: опыт мамы школьника

post image

Очень смешанные чувства...

Будет много букв, впрочем я коротко писать не умею.

Я не любительница гостей-детей.

Вернее люблю, когда к нам приезжают близкие друзья с дочкой(ровесницей младшего), а вот пацаны со двора, со школы, ну как-то нет. Возможно, потому, что ко мне гостей никогда нельзя было(сложно жили), может потому, что я трепетна к личному пространству и своему дому, не знаю.

Плюс у нас собака, это мы знаем, что он сладкий пирожок, а для детей это большая чёрная собака, которая нюхае...

Читать далее →
22617
n.tzarinenko Вот и у нас также Я люблю гостей и детей, но после них как после побоища 🥺
poema У нас в гостях только свои дети. Обычно с родителями, которые их поведение и контролят. В такой
tatiana_grishechkina Возможно я злыдня, но если к моим детям приходят дети-гости и начинают что-то подобное, я сама вмешиваться
Читать все 246 комментариев →

Конфликт на работе из-за образования: эмоциональный выплеск

Всем добрый день.

Произошла неприятная ситуация на работе.

Работаю с коллегой, у которой высшее образование, у меня среднее

Произошел у нас с ней конфликт, где она сказала что "это моя проблема, что у меня нет высшего образования, что для общества сейчас высшее обязательно"

По сути, для меня это не проблема и я как-то не задумывалась об этом, я свою работу знаю и выполняю и начальство мной всегда довольно, не хотят, чтобы я уходила

Но осадок неприятный остался, на работу идти не хочется совсе...

Читать далее →
tyus У девушки очень ограниченный взгляд на общество. Обществу нужны и руководители, и исполнители. Кто то должен мести
mamamaman Бред, это у нее проблема в голове,если она считает что все должны быть с высшим образованием, я
mamapupca2016 А вам так важно её мнение?
Читать все 22 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!