Лента записей

Счастье есть. Хоть и в мелочах.

Изначально моей целью было снизить холестерин за 3 месяца до нормы. В январе я узнала, что 6.6 - показатель повышенный, у меня и так густая кровь, бляшек мне ещё не хватает. Перестала кушать продукцию из фритюра и почти убрала мясо на работе (раза 4 ела), булки минимально, сладкое как получится, но поменьше. Как результат вчера я получила новый анализ в рамках медосмотра . Результат тот, что я ожидала 4.52!😱🔥

Если вы ещё сомневались, то - не сомневайтесь, холест...

Девочки, есть кто занимается спортом дома не посещая зал отзовитесь пожалуйста,вот мне 34 года ,я родила 7 детей,на данный момент мой вес ,54-55 кг при росте 161см ,я ни разу не ходила в зал и не пойду так как муж против,его все устраивает,вот я уже все больше не планирую детей и вот сейчас хочется уже подтянуть тело ,но я в этом ноль,мне нужно укрепить мышцы на животе имеется диастаз 1.5 пальца ,вот реально можно дома долбиться красивой фигуры может вы знаете кто платно может ведёт онлайн занятия

33 ❤️ красивое число ❤️ Обычно все болеют перед своим днем рождения или чувствуют упадок сил. В этот раз ничего подобного у меня не было. Наоборот, было сил столько, что с тремя детьми слетали на фукуок отдохнуть. Вернулись и все трое детей +муж заболели. И в день моего рождения все лежали с температурой кроме меня. Вот так)) не смотря на это день был хороший , я смогла выбраться на пару часов из дома, пошла выбрать себе подарок(но так и дне легла душа ни на что), покурить кальян и вкусно поесть. ...

По радио слушала эфир, у них тема была «что вы любите делать в одиночестве?»

Бурные обсуждения …. И тут я понимаю, насколько я люблю проводить время наедине с собой.

Я почти все люблю делать одна😅

Ехать в машине - одна.

Шопинг - только одна!

Зал - одна. Я как-то сходила в зал с мужем 😆 хуже детей🤣 «а ты чего делаешь?», «а ты долго еще?», «а ты скоро в бассейн пойдешь?», «я с тобой посижу» 😩

Машину мыть - одна.

Гулять - одна. Окей. Я могу разделить прогулку еще с кем-то, но чтобы прям в к...

Вчера уже выкладывала пост про концерт 😍 Сегодня все утро пересматриваю видео 🥹

Вообще у меня с Любэ особые отношения! Мой папа был большой фанат и мы всегда и дома и в машине слушали Любэ с детства . Я наизусть знаю песни, которые не особо известны в народе , то есть не только Коня и Атас 😅

Папа погиб много лет назад и очень долгое время я не могла слушать Любэ. Никак. Если мы ехали с мужем в машине и по радио начиналась песня, я со слезами на глазах просила выключить .

И вот недавно поняла, ч...

Девочки, посоветуйте как быть. Дали нам вчера сад, как и многим здесь. Не скажу, что сад моей мечты (ладушки 16 квартал). Живём сейчас в 19 квартале на южке. Но мы планируем через пол года расширяться. В какой район нас занесет я пока не знаю, вариантов для нас очень мало. Но мы рассматриваем переезд в этом районе, те 20, 19, 16 ну край 15 квартала. Что делать с садом ума не приложу. Соглашаться на этот, а потом если что перевод оформлять либо отказываться и снова вставать на очередь? Как вообщ...

Всем привет) Подскажите пожалуйста, у меня повышенные лейкоциты в крови (9,7, макс 9) и так же есть другие маркеры воспаления(так было и до беременности). У меня было так давно, гинеколог говорила что у меня фоновое воспаление и скорее всего воспаление в жкт(оно у меня проблемное последние 1-2 года). У меня конец 14-ой недели. Гинеколог сказала что воспаление вредит плоду и прописала сумамед и пробиотики. Я ей очень доверяю потому что она когда то вывела меня из критического состояния. Но муж го...

Девочки, привет. Видела посты, но ссылки увы не активны, и посты порядка 9 мес назад.

Кто сталкивался с такой ситуацией и что делали/пили/капали.

Белок в крови ниже нормы на 1 единицу, понятно совет Гини ешь мясо. Не могу я его жевать уже, творог держит воду как и вся молочка у меня, экспонента еще куда не шло.

Как повышали белок? Интересует не белковые рецепты, а именно прием протеина, который дал результат.

Гемоглобин 110, гиня говорит что норма 105, феритин 114. Но я вижу динамику падения...

Добро пожаловать в "Кулинарный эксперимент" — блог, где я исследую мир кулинарии, не выходя за рамки бюджета! Здесь я буду делиться блюдами, используя продукты на сумму от 1500 до 2000 рублей в день. Задача сделать меню разнообразным, ведь я уверена, что вкусная еда не обязательно должна быть дорогой. 🫰

Погнали...💪

Долг за вчера😅 поздно приехали с тренировки.

Завтрак 2 и 3 фото

Рулетики с рыбой:

▪️Тортилья гриль

▪️Фета

▪️Рыба с/с

▪️Салат

▪️Огурец

▪️Помидор

▪️Сыр Маасдам

Затем увезла Еву в школу и...

Застряла в лифте в ПЦ Мама

А у меня сегодня веселуха

Приезжаю в перинатальный центр,сдавать кровь на резус плода

Новое здание

Я захожу в лифт,двери закрываются,свет выключается

А я лифтов боюсь с детства

У меня в 4 года так же было,меня прям триггернуло

Я стараюсь держаться

Нажимаю вызов диспетчера

Идет звонк и сбрасывается

И так несколько раз

Я такая окееей

Ищу,там написан номер

Звоню диспетчеру

Она говорит а у нас нет связи с этим лифтом поэтому вы не можете через кнопку связаться

Короче...

Мамочки, опрос про детский сад. Частный или гос?

Мои дети ходят в частный, меня многое устраивает, есть конечно минусы, но плюсы намного преобладают, и самое главное дети ходят с удовольствием.

Мы в гос сейчас в отпуске (на год взяли по приказу моего отпуска по уходу до 3 лет).

И вот думаю отказаться от гос совсем - пойти написать на исключение. Либо начать ходить или платить 🤣

Так вот, в чем большой плюс госсадика? Или большой минус частного садика на ваше усмотрение.

В общем-то девочка у меня ...

Стоит ли идти к заведующей о переводе в другую группу , сейчас будет распределение нашей , скорей всего тем кому исполнилось 4,

Ребенок пошел в детский сад рано в 1.10 , три разных сада было по причине взросления , в 3 дали гос сад , ходил хорошо да с утра трудновато вставал но в группу бежал с радостью , сейчас переехали и ребенок неделю уже истерит не может зайти в группу я его не узнаю он контактный очень сразу начинает общение с детьми , а тут просто он сидит на руках у меня и плачет , воспи...

Знаете что я думаю, вот приходишь в семью мужа считай рабом. Носи платок, халат, жугун, убирайся мой посуду со всеми, готовить каждый день. Хотя эти люди по сути тебе вообще левые люди, сени баккан эмес, ничего они тебе не сделали и требуют с тебя будто тебя они кормили поили. Про оскорбления и унижения я молчу просто. Даже самая большая любовь не стоит такого. Благо все это обошло меня стороной, я у берега мужу говорила что если тебе что-то не нравится не держу, знал мой характер. Так обидно пр...