Лента записей

Как похудеть после родов без срывов: личный опыт и выводы

post image

Я на диете !

Знаю здесь многие худеют, и есть те, которые хотят похудеть.

В своей жизни я сидела на диетах раза три, как будто не много, но все они заканчивались срывами !

Срывами, не пониманием что делать, и как приходить к результату.

После родов я поправилась еще больше, хотя у меня астенический тип телосложения. Ну это когда кость тонкая.

То есть представляете да?

Живот, бока и все это на худых ногах и с худыми руками.

Выглядела я как снеговик с руками- палками 🤭

В итоге я поняла, что не...

Читать далее →
41
mam124 Делитесь мыслями, мотивирует. Тоже худею, на первом этапе всегда все прекрасно -1,5кг за два дня. Главное не
sofa_nikolenko мне помогло отказаться от сахара, но я просто нашла полезные аналоги вместо шоколадок. беру с чаем например
mashket_ivan Очень круто!!! Рада за вас!!! А я вот никак не начну, незнаю как и с чего начать.
Читать все 8 комментариев →

Где удалить зуб мудрости недорого в частной клинике?

Мамс, выручайте. Где сейчас удаляют восьмерки не по цене самолета? Я в 2017 году восьмерку удаляла в Стамусе за 14000. А сейчас, подозреваю, у них все 30 будет, не хочу тратить такие деньги за удаление зуба. Но и не государственную стоматологию, я их боюсь)) 😅только частные) у меня слева боком( опять боком, падла такая, как они меня достали) растет восьмерка и уперлась в 7,чем доставляет ноющий дискомфорт. А весь ахтунг в том, что сверху лезет его собрат, в таком же положении, но, пока, не бол...

Читать далее →
aniybabaika В Знаменском стоматология денто-лофт или миро-дент. Месяц назад удалила верхнюю - 4,5 к.
vit111 На рашпилевской хирургия отличная, удаляла там такую восьмерку👍
baby_massage_kdr Диамант 5,5 восьмёрка, быстро и легко, только снимок с собой берите
Читать все 22 комментария →

Часть 7. касается это того типа людей, которые лезут не в свое дело и дают "полезные" советы.

У всех есть наверное в окружении люди, которые на твои откровения, на твою боль, на твои сложности отвечают "нашла из-за чего переживать", "да просто отпустите ситуацию", "вы слишком зациклились", "съездите на море", "попей аскорбинку - вот мне сразу помогло!" и тому подобное.

И не переживали, и не зацикливались, и отпускали ситуацию, и на море съездили, и витамины выпили до передоза и ещё сотни разны...

Читать далее →
10
zenkovanastenka Я подруге рассказываю про свои хотелки, она меня отговаривает, говорит как лучше надо. Например последний раз сказала
182cm Сейчас как раз в предыдущем посте прочитала комментарий про неудачную попытку эко - "А почему не пробуете
_s_d_ А у людей вообще чувства такта нет, причем чаще замечаю, что это люди 40-50+ Нас очень долго
Читать все 12 комментариев →

Что делать, если у новорожденного вздутие живота и нет стула?

Дочь 13 дней. Лежим в мц опннд2, поступили в четверг с сильным вздутием живота, со вторника живот начал вздуваться, малышка вообще не пукает 😫, на гв, даже газоотводка не помогает, живот как барабан 😢 стул дома был нормальным, тут стал реже (максимум 2 раза), на гв, в роддоме было св - малютка. Педиатр сказала, можно диету не соблюдать (ела все подряд - пирожки, торт, печенье, овощи..). Анализы, узи, рентген все в норме (кроме бак посев кала -результаты еще не пришли). А так малышка сама более м...

Читать далее →
1
ai_mol Нам помогал эспумизан)
tmsva0000 Эспумизан, бифидумбактерин,выкладывание на животик (днем давала спать ей животиком на мне) и массаж Что-то да помогало, каждый
mamalamaglam Я ее прикладываю к груди животом к себе и полусидя кормлю, сразу отрыжкалыыр и газы выходят быстрее
Читать все 6 комментариев →

Что делает гематолог при низком гемоглобине у ребёнка?

Педиатр дал направление в Морозовскую больницу. 2 месяца пили Мальтофер, гемоглобин поднялся всего на 4 пункта, ферритин без изменений. Запись была за две недели к врачу. Какие могут быть действия гематолога? Анализы 3х недельной давности уже получаются из поликлиники. Он их будет смотреть или заново все сдавать и тогда ездить несколько раз надо будет и ждать опять долго записи потом? ☹️ Переживаю, что железо итак уже не даем 3 недели и оно еще упадет может, пока новый препарат назначат может. Ил...

Читать далее →
maria_ma1 Сдайте платно поближе у дате приема
v.natali84 Были на приёме у гематолога, который работает в Морозовской, но мы ходили в частную клинику. Она не
tanzania21 Кататься придется в любом случае и не раз, у нас так уже 2 год . Сейчас должны
Читать все 7 комментариев →

Как оставить грудничка с няней: чувство вины и реальные страхи мам

Я пригласила няню. Как я себе представляю ее помощь:

Я отдыхаю или залипаю в макбуке за своими делами (что-то поучить, что-то почитать), делаю уборку, готовлю ужин, могу сходить в душ. А няня в это время играет с дочкой. если проголодается ребенок, я кормлю его и подмываю и меняю подгузник тоже я. Я относилась к этому нормально. И уже приглашала так няню 2 раза и всё было хорошо. Но потом мне начали попадаться ужасные истории, связанные с нянями или истории мам, которые говорят, как это плохо и ...

Читать далее →
ya_prosto_ya Вы дома, когда няня помогает с ребёнком, а значит все под контролем. Не вижу причин для переживаний.
dinech2701 Лучшие няни это студентки и молодые девушки до ~30, Даже если у них нет детей, они как
lena_1987 Очень советую лекцию от Дарьи Гинзбург Мама терапия «няня это просто». Всё по полкам сразу раскладывает. Я
Читать все 69 комментариев →

Удачные покупки одежды и обуви для мам: весенние обновки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Любимой косметикой мы с вами уже делились, а теперь давайте поделимся удачными покупками одежды и обуви.

Весна наступила🌷хочется обновок.

Начну.

1. Домашний костюм для таких же как я любителей розового цвета. Ткань приятная и практически не мнется. В топ вшит подклад, в который вставляются чашки. Вб: 480934704

2. Леггинсы клеш из Глории джинс. Похожи на те, что раньше были в Ойшо. Красиво сидят и очень классная средняя посадка. Не давят на живот и на сползают. Покупала офлайн.

3. Базовый ...

Читать далее →
121
inna.12 Кардиган очень красивый ❤️ да и вообще подборка класс 🙌
anna.gol Я для себя открыла бренд chelebi textile (есть и на озон, и на вб) - отличное качество
lar.larionova Если у кого нибудь есть рекоменды пальто длинного и чтоб без катышек , киньте в меня плиз)
Читать все 10 комментариев →

Что делать, если у ребёнка 2 лет ночью началась сильная истерика?

Милые девушки, здравствуйте! Может у кого было такое?Этой ночью дочка,2 годика, проснулась около 23:30 попросила смесь и потом сразу дикая истерика,такая сильная истерика ничем не успокоить, выгибается, ничем не отвлечь, очень сильно кричит и плачет навзрыд, прям ором, даже скорую вызвали потому что не успокаивалась около 40 минут, успокоилась сама и как раз скорая входила,посмотрели её, сказали наверное животик спазмом заболел,типа у детишек так бывает в таком возрасте,в следующий раз,если повт...

Читать далее →
annaking Похоже на ночной террор конечно, но возможно еще сильно воздух спросони со смесью сглотнула и живот заболел,
vasyaeva.ul У меня так сын орал Весь вечер, еще в опн На след день убрали молочную смесь
olyamark Смесь в два годика это реально уже перебор. В год, когда ребенок уже по большей части на
Читать все 28 комментариев →

Как реагировать, если дочь призналась в симпатии к мальчику?

Мамы на опыте.

Дочь призналась, что ей нравится мальчик (ходят на занятия по компьютеру вместе, живем в одном жк)

Как надо реагировать?

✅(О, здорово! Чем тебе он понравился? Хочешь его в гости пригласить, чтобы вместе поиграли?)

➖Нужно ли реагировать? (влюбилась так влюбилась хорошо. И на этом все?)

P.s. мы с ней посекретничали, я спросила, чем он ей понравился, вместе в игровом зале поиграли.

Вопрос в следующем. Подружить их (в гости пригласить на чай его и маму ( созвониться с мамой мальчик...

Читать далее →
momof2daughters Мне еще долго до этого мне кажется, что можно спросить, но не быть навязчивой если вы близки
epuga4eva73 Не знаю как в гости) но я бы хотела просто узнать о нем что то в формате
urbangirl Еще много раз поменяются симпатии. Понравился и понравился, я не подкрепляла доп.общением и гостями. Обсуждала с ней
Читать все 8 комментариев →

Фотосессия с погодками: стоит ли делать к 2 годам?

Ляя у нас сегодня была фотосессия с погодками 😂 не знаю почему в какой то момент мне показалось это хорошей идеей , и что удивительно, муж тоже поддержал 😆 Слава Богу было всего 30 минут , и надеюсь хоть несколько хороших кадров у нас будет 😄

Вероника вообще делала вид что она не с нами, не реагировали если просили подойти и отбегала как только видела что фотограф шел к нам

Я теперь даже не знаю а делать ли фотосессию к 2 годам, в целом планировала , но если она так же будет убегать , то какой ...

Читать далее →
2
lusinja Фотаемся летом на даче с толпой родственников, которых знает ребёнок. Мыльные пузыри вывозят всю ситуацию
nika_dz Мы делали к 1,2,3...в этом году я даже мучать не хочу ни себя, ни ребенка😆последние 2 года
helen_54 Я впервые в 3 года устраивала. Отлично всё прошло).
Читать все 15 комментариев →

Коллеги смеются над моей внешностью: как пережить обиду на работе

Хочу поделиться, на работу вышла 2 недели назад)

Первая неделя как обычно всё было, 3дня без места и в четверг мне дали рабочее место.. Почему то я чувствую как человек относится ко мне даже если при мне все хорошо.. И я чувствовала это.. Но ладно подумала и ходила дальше... Вторую неделю был день где вспоминали прошлые рабочие моменты, и я не подумав ни о чем просто высказалась что муж из ревности забирал сам с работы и тут сразу кричит со смехом коллега: кого ревновали? Вас ревновали парням-к...

Читать далее →
3
olimpius_inferno Зачем Вам общество придурков у который мозгов нет? Вы прекрасна. Знайте это!!!
dastyk Надо было прям сразу ему ответить, а что такого? Что то не так? Не надо так шутить,
honey1515 А вам сколько лет ? Мне 30 и у меня коллеги есть моложе но иногда кажется что
Читать все 7 комментариев →

Ринопластика в 37 лет: 5-й день реабилитации и отношения с мамой

post image

Пятый день после ринопластики.

Я дома. Если бы я знала, что так сложно будет после, я бы точно не решилась на операцию.

Предыстория. Мне 37 лет. И я с 14 лет видела в зеркале только нос 👃 - крупный, мясистый - папин нос. Мама у меня красотка.

И на мои фразы «лет в 26 я сделаю себе нос» со стороны семьи закатывались истерики: «отца не уважаешь?», «природой дано самое лучшее» и тп. Особенно гиперчувствительна моя мама, она играет на моих чувствах, что приходится скрывать, что я и ботекс колю. ...

Читать далее →
21
klondaj4ik С каждым днём будет лучше и легче. Все трудности забудутся когда вы увидите, что ваша мечта сбылась)))
meow_meoww Ох милая, скоро все наладится И ты будешь только радоваться результату Я не знаю насчет рино, но
elenastb Молодец что решились, ваше тело-ваше дело) у моего мужа большой мясистый нос и я все переживала, как
Читать все 21 комментарий →

Что делать, если муж оскорбляет и бьёт во время беременности

Девочки, очень нужен ваш совет. Как часто в беременность у вас были ссоры с мужем? У меня второй триместр, резко вырос живот, стало все болеть. Эти две недели я лежала с температурой 38-39, пить можно было только 2 табл парацетамола(( В общем промучилась сильно. А муж, когда я заболела, ушел из дома. Не было его 3 дня, как раз когда был пик моей болезни. Пил. Говорит, у друга легче, мне тяжело с тобой стало, от твоих психов, слез. Начало болезни он мне стакан воды, таблетки не мог подать. Попрос...

Читать далее →
kalenka33 может я и виновата в том, что во время болезни я не могла в полной мере поддерживать
woleron Он вас ударил. Беременную. Мне кажется уже после этого надо уходить. Есть к кому? Ну или выгнать,
dhiank.wy Мужчина проверяется в беременность реально… если он сейчас в самый важный период жизни к вам так относится,
Читать все 12 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!