Лента записей

Как дефицит витаминов влияет на усталость мамы: личный опыт

Я очень часто тут читаю о мамской усталости, выгорании, состоянии «на грани» и что хочу вам сказать!

Вам все дают советы о том, что срочно просить помощи у бабушек, мужей, подруг и тд. Это все понятно! Но я от души душевно в душу рекомендую заняться здоровьем! Мы прям знатно недооцениваем зависимость своего психосостояния от дефицитов!

Сдайте кровь на самые стандартные ОАК. железо, D3, ТТГ4

В идеале сходите к врачу (но нифига никто не пойдет из-за усталости) а зря!

Если живете не на югах (...

Читать далее →
24646
mama_mam_ma В первую очередь надо идти к врачу, если плохое самочувствие. Именно к врачу, а не к нутрициологу
narikarrrrr11 К врачу лучший вариант
nat1605 Как же вы правы! Недавно слушала лекцию , интересная информация была о том, что в основе послеродовой
Читать все 368 комментариев →

Дополнительная долька молочной железы при беременности и ГВ: мой опыт

*Дополнительная долька молочной железы*.. сегодня речь пойдет о ней..я с ней столкнулась,хочу поделиться,чтобы люди тоже знали,что такое бывает..

Доп.долька-это аномалия развития (врожденная).. чаще встречается у женщин,размещаться может вдоль груди,под подмышкой и даже на лобке..

У меня она находится под подмышкой)

В начале беременности подмышка припухла,дискомфорт эта припухлость не вызывала,в целом,не беспокоило ничего ,я даже врачам об этом не стала рассказывать 🤷‍♀️

А когда я родила,одна из д...

Читать далее →
3
alinfluence Можно пожалуйста фото🫶🙏 очень интересно стало ❤️
vviktoriamelnik У меня тоже есть эта доп долька на левой подмышке, заметила после вторых родов уже дома спустя
anasteisha35 У меня такие с обеих сторон подмышками. Причем появились еще в пубертат и тогда уже были размером
Читать все 19 комментариев →

Разочарование в отношениях: как вернуть себя и понять, что делать

Девочкиииии

Я так стремилась к отношениям не вылезала из сайтов знакомств ревела ,что одна ,а сейчас скучаю по одиночеству будучи в отношениях 5 лет.

Стою в ванной и плачу смотрю на себя и не узнаю +10 кг рубаха в клетку ляхи целлюлит круглое лицо .

А я тренер (не основная) если что ,спорт с детства ,но я так обобела ужас. Постарела резко…Если что я симпатичная девушка,образованная,спортивная.

Плюс мужчина мой обещал мне семью ,дом ,собаку ,мы мечтали ,путешествия.А в итоге за 5 лет даже на мо...

Читать далее →
11
kate_ovv Выглядит как вброс.
yuka_karioka Если женщина с мужчиной угасает, значит это не её мужчина. У вас детей нет, а значит намного
ki777 Детей нет, ничего общего нет. Вы с ним деградируете. Что вас держит? Что говорить, если мужчина не
Читать все 47 комментариев →

Ребёнок подавился печеньем: что делать и как предотвратить

Девочки успокойте пожалуйста меня, до сих пор не могу придти в себя

Девочке 6 месяцев

Сегодня обедом я дала ей в руки sport печенье , чтоб чуть сосала

И в моменте заметила что край отломила она уже

И уже во рту не было этого куска , и после наверное пошло минут 20

Она лежала на животе на полу

В один момент начала истерично плакать

Я взяла её на руки, и в этом моменте ребенок начал синеть и задыхаться

Я резко повернула её спиной ко мне начала бить по спине

И после она как то пришла в себя...

Читать далее →
1
alkusuf В спорт печенье какой состав был? Орехи или что-то ещё? Это же 6 месячный ребёнок, зачем вы
sh_han Оно же твердое могло и в горле остаться Если повторится засуньте палец в горло посмотрите не осталось
malikatik05 У них пищевод узкий может в пищеводе застрял кусочек , а когда вы подняли похлопали по спинке
Читать все 8 комментариев →

Что делать при длительной апатии и чувстве опасности от людей

Я знаю, тут есть много психологов и мне интересно услышать их. Что делать при длительной апатии? Несколько лет страдаю депрессией, или я напридумываю, не знаю.

Вся давка, нарушение личных границ и отсутствия свободного времени, уживания с самого детства в четырех стенах сделало меня человеком-никем. Ничего не нравится, ничего не хочу, даже хобби нет и интересов, абсолютно ни-че-го. Как то обидно конечно же, что я не могу найти свое дело и как то кажется что, бесполезность меня чувствуется. Мне ...

Читать далее →
1
maryam_gv_ для начала пройдите тест Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html
ledi__di__95__ Очень знакомо, тяжелый путь прошла с этим состоянием, не теряй время, после родов обратись к неврологу и
eva_psy Обратитесь к психиатру, возможно Вам потребуется медикаментозное лечение. Депрессия это болезнь.
Читать все 9 комментариев →

Женское комьюнити: поддержка без осуждения и моралей

Каждый раз, когда мне нужно выговориться я иду сюда.

просто в это женское пространство, где можно сесть, снять корону, ресницы, внутреннего цензора и сказать всё как есть.

Иногда с комом в горле.

Иногда с драмой.

Иногда с «девочки, ну это вообще нормально или я уже того?..»

И каждый раз во мне живёт маленькое тревожное существо с табличкой:

«А если осудят?»

«А вдруг скажут, что я перегибаю?»

«А вдруг решат, что сама всё придумала?»

И знаете что?

В ответ я почти всегда чувствую не лекцию, не ...

Читать далее →
151
vica.fad Когда выговариваешься от усталости, то все такие душки и поддерживают 🫂 А если тема про мужика козла,
kuklad А как по мне тут одни токсики. Один пост напишешь, все, обязательно запомнят, потом будет другая ситуация,
mamaspapasmasha Кристина, пиши пожалуйста чаще, сюда или в свой телеграмм🫶 Я не пью ад два года Сейчас падаю
Читать все 5 комментариев →

Что делать, если у ребёнка недобор веса при нормальных анализах?

Со уже хьер йолш ю

У девочки недобор веса,со яларх наб ца кхет сун буьйсан цуьн сагатдеш

Все анализы сдали,все в норме

Родилась в весе 3 кг ровно

А сейчас весит всего 6 кг

Ас цуьн мел хийцан смесь,сайг лоьро мел оларг

Щас педиатр назначила нам смесь Нутрилон Пре Высококалорийный ю аьл,на днях должны поехать на взвешивание,цуьн т1екхет вес ца хилахь са дог экх мег,дукх ойл йин со хьер йолш ю.Что с ней не так не могу понять

Вроде активный ребенок Ма Ша Аллах1,ползает в течение дня,игр...

Читать далее →
disnari Моя еле-еле набрала 9-10кг😅Альхамдулиллах1,анализы в порядке))просто она очень активна,и не особо много ест мне кажется..малоежка такая)))после курса
tokkebi Ишт проблем тха юкх хьун, 2 года весит 10 050
sinushk Са йокхнаг яр недобор йолш, только я и не заморачивалась, полностью обследование сделали , цхьа ца могш
Читать все 39 комментариев →

Как обследовать ребёнка перед прививками: опыт мамы с сомнениями

Открою портал в ад, пожалуй.

Прививки.

Сразу скажу, я не ярый антипрививочник и никого не призываю ставить или не ставить.

Но меня, как и многих мам, одолевают сомнения.

Что имеем: старшему ребенку 3 года, привит по календарю. Имеет задержку в развитии. Не утверждаю, что это от прививок, но не исключено, что они усугубили то, что уже было. А что было - не ясно. Все медосмотры по возрасту проходили, врачи, в том числе и невролог, не видели ничего подозрительного. Единственное, что смущало до года...

Читать далее →
vica.fad Я вообще в прививках не разбираюсь, первого ребенка водила все по календарю, что врач(родственница) нам назначала. А
epta Прочитайте книгу «Беспощадная иммунизация» и всё поймете.
olichka89 Тоже уже думаю Со мной поступили так- ничего не кололи до школы, потом прошла полный цикл прививок
Читать все 13 комментариев →

Бактериофаги при ангине у ребенка: личный опыт мамы

post image

Девчат, вы знакомы с бактериофагами?

Какой-то может опыт есть?

Я, если честно, не помню, чтобы знала про них и под впечатлением «надо же! Вирусы..для поглощения бактерий! Чего только не создают!» )))

В общем, сыночка болел ангиной и довольно тяжело, пятый день температура поднималась за 39, (хотя я обрабатывала ему горло) и я уже была напугана. А у меня двоюродная сестра педиатр, вышла с ней на связь с просьбой помочь, думала уже без антибиотиков никак,но сестра посоветовала сначала эту штуку...

Читать далее →
11
abetaeva Превентивный педиатр Дудалова Амина назначает его обычно
nabaxt Я своим детям гнойную ангину с температурой 39-40 лечила Натрий тетробаратом. Вообще мы пока не принимали антибиотики,
elantares Для лор органов, интересно, помог бы вылечить затяжной насморк
Читать все 9 комментариев →

Погодки или одногодки: как выжить маме с двумя малышами?

Ох , девочки. Хочу поделиться эмоциями или наверно больше мыслями.

Погодки это жесть как сложно. А в моем случае даже одногодки получается. Даже учитывая что у меня есть постоянная помощь в лице свекрови или мужа и меня не оставляют одну. Первый месяц было легче , малыш практически все время спал. Сейчас время бодрствования увеличилось , ну это ладно, самое сложное что он днем перестал спать вне рук. То есть он постоянно на мне висит. Я даже в туалет не могу сходить без него простите 😭 а если о...

Читать далее →
ekatetina_m Это всё временно.Обязательно станет легче. Держитесь.
anastasiia_bay Магний не спасает. Это только начало. Теперь один ползет за мной, другой идет 🤣
anastasiia_bay Дальше они будут разбираться в разные стороны
Читать все 20 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!