Лента записей

Требования к новичкам Zumba ®💃

Спойлер: их нет 😉😉

Чтобы прийти на Zumba®, не нужно:

❌ уметь танцевать

❌ быть худой

❌ иметь идеальную координацию

❌ «подготовиться» заранее

❌ быть в отличной форме

Zumba® создавалась для всех 😎

Для людей разного возраста, опыта и телосложения.

Это не экзамен и не кастинг — это движение в радость.

Что действительно нужно:

✔️удобная одежда

✔️кроссовки

✔️бутылка воды (можно без воды, кулер есть)

✔️любое настроение (даже «никакого»)

Про настроение — очень важный пунк...

Девочки, знаю, что период называется четвёртым триместром, но у меня че то прям обострилась ситуация.

Короче сосёт грудь - засыпает и с субботы спит только! только на руках. Ночью тоже проблемнее стало, сны короче у него длятся без рук ночные.

Ну два дня ладно, но а дальше блин как жить с этим хз. Сегодня я делала яичницу пока он плакал, села есть дала соску, хватило максимум на 5 мин, ела с ним на руках, пока сосал, пососал и спит на руках. Часа 2,5 пришел муж - отдала на руки, чтобы пойти в ту...

Прикорм, ох, уж этот прикорм...🥲

Месяц уже как начали. Опытные мамы, скажите, норм или в чем-то есть ошибки?

Вводила каждый продукт не неделю, как полагается, а 3-4 дня. Начали с овощных пюре, как заметила пищевой интерес у малышки. Кабачок, цв.капуста, брокколи, позднее тыква была после безмолочных каш гречневой, рисовой и кукурузной. Все продукты нормально приняла, кроме кукурузной. Аллергии не было, просто не хотела есть. Сегодня дала попробовать пюре индейки. Планирую так же 3-4 дня вводить,...

Добрый вечер, девочки.

Я что-то на панике. Сын в сентябре болел пневмонией, лежали в больнице. Потом из больницы принесли ветрянку.

В чем вопрос: с сентября сын не вырос, как был 75 см так и вообще ни сантиметра не прибавил и вес тоже ооочень медленно растет. Ест хорошо, в среднем 250-300 грамм каждая порция.

Было ли так у кого-то, что после болезни ребенок не рос, а потом начал расти и все дальше было нормально?

Дико переживаю и не знаю как быть. Педиатр сказала, что ждём ещё 3 месяца и тог...

Мне просто высказаться как можно скорее.

Мне часто снится мама, ее уже нет с нами почти 10 лет. Заметила, что чаще всего когда я очень устаю или болею или о чём-то сильно переживаю.

Сегодня я уснула на дневном сне с дочкой и так сильно, несколько раз открывала глаза, смотрела на время но встать никак не могла, вот прям физически. И вот в последний раз когда провалилась мне приснилась мама, что мы в Севастополе (ее родной город и мой город детства). Мама забрала дочку из садика, я такая радостн...

Дочке исполняется 4 года, на сколько целесообразно вестись на ее любовь к розовому и делать детскую комнату под этот запрос?)

Розовый и фиолетовый у нее в фаворе с того момента, как она научилась цветам))

Через сколько это проходит??) или не проходит 😅

Скажу еще вводные, что она у меня водолей 🤪Короче, вопрос такой, через сколько она скажет нам, родителям, как заеб*ла ее розовая комната - переделываем 🤣

ps есть задача ее выселить в свою комнату🥹 может все-таки пойти навстречу и комната мечты...

Знаю, что тема заезжена, пишу скорее, чтобы выговориться…

Дети в прошлом году не знаю сколько ДНЕЙ сходили в сад, в ноябре по порядку начали болеть и в итоге весь декабрь провели дома. Вылечились, после праздников сад не работал еще недели 2 где-то (прорвало трубы и небыло отопления). Выходим. На три дня!!!! Идет вторая неделя нашего больничного, сначала один, потом другой, мы с мужем. Вроде кому-то легче, другой с новой силой и заражает другого (ну в общем я думаю меня многие поймут).

Уже нет ...

Мне очень сложно сосредоточиться на готовке, уборке, на обычной домашней рутине , постоянно отвлекаясь начинаю одно , приступаю к другому , по дороге делая третье . И в конце дня вся уставшая , но в не понимании на что потратила время и силы. 2,5 года назад я нашла лучшее решение своей проблемы- аудиокниги . Слушая, мой мозг занят, и я наконец спокойно довожу дела до конца. Но есть одна проблема: за это время я прослушала более 200 книг, и отчетливо вспоминаю только 40–50 — про сюжеты вообще мол...

Бубке 7 месяцев 🖤

Из умений: КАМЫШ 🤣👌🏻

Ну в целом : перевороты со спины и обратно, так она и передвигается 🤣 как колобок катится в сторону желаемого. Еще из умелок соска которую она теперь и ночью может сама засунуть , если найдет 👌🏻. Туалет у нас строго дома, строго у мамы на руках 🥲. Ест очень мало🥲. Прикорм вообще по Лайту : кабачок , брокколи , тыква, чернослив , рис (не спрашивайте , спендерила из моей тарелки и сожрала 🤣), картошка 👌🏻. Гречка не пошла, болел живот сильно. Еще из наших дос...

Незаконная перепланировка квартиры соседей сверху под сдачу и ночные дискотеки с оргиями. У нас большая трёшка 90кв.м с двумя туалетами и ванными в разных концах квартиры. Соседи сверху сделали из такой трешки две однокомнатные, в коридоре две двери , разделили , а над комнатой дочери ещё одну кухню ,это незаконно, вонь едой идёт к нам в квартиру от кухни второй , с вытяжками что то не то сделали.квартиру они сдают как две однушки , там ночью постоянные дискотеки , Оры, две ночи я не сплю. У мен...

Такой вопрос девочки, не проходите мимо пожалуйста 💙

моя дочь ооооочень мало ест еду, буквально 2-3 ложки и отворачивается. Сейчас она и на гв, (после моих вторых родов), до этого она просто сосала грудь как соску, так как на беременность у меня не было молока, но и тогда она особо не ела еду. И с 6 месяцев вес не набирает, только вот за последний месяц набрала 1 кг, весит 9 кг сейчас. Это могут быть паразиты? Я сдавала кал методом парасеп 2 раза, ничего не было там тоже, но говорят через кал о...

У сына пошел уже 3й месяц в саду, оплачиваю 12т и садик не моя прихоть, я вообще была против сада до 3.6-4

Вынуждена была отдать из-за речевой задержки сына, так как на тот момент он еще будучи мужем отказался оплачивать сыну лого массаж и логопеда, невролог посоветовала в таком случае отдать в сад и сам бывший муж тоже настаивал именно на садике вместо занятий (он при деньгах, зарабатывает очень прилично, 3 иномарки дорогих, 2 квартиры, строящийся дом двухэтажный, минимум 300-400т, максимум был...

У меня началась подготовка сумки в роддом) Поэтому ещё один важный вопрос! Послеродовые трусики или прокладки? Что удобнее?

13 лет назад, когда я рожала, нам просто между ног засовывали много слоев марли))) И как ни странно, мне с ней было удобнее, чем в трусах) А трусики тогда были просто сеткой, которая жала в некоторых местах.

Но благо прогресс не стоит на месте! Сейчас трусики выглядят как аккуратные памперсы.

Но все же - если прокладки, то на какие трусы?

Ну и сразу допом - вкладыши дл...

Девчонки

Поймите Меня правильно, я уже готова поверить и в силу бубна, не то, что гамеопатия

Завтра после огромного перерыва делаю миллиардную попытку отвести ребенка в сад

Вы что-то даете детям, чтоб они в сад ходили нормально? Нам бы хоть дня 3 продержаться ….

Ниразу ещё такого небыло , ребёнок постоянно день-два и на больничный и болеет очень и очень сильно. Так было полтора года , сильное обострение аденоидов, куча аб и я сдалась. Вот какое-то время не водила , сейчас хочу дать пследний шан...

Всем привет)) девчонки, интересный момент, интересно ваше мнение. Захотелось поделиться. Познакомилась с парнем. В первый день знакомства (на сайте знакомств) привез фрукты, так как я болела. На следующий день съездили в ресторан. Хорошо общались, переписывались, ничего личного, интимного, но вполне мило. Ситуация такая - сегодня я случайно (дура, да) отправила ему же скриншот нашей переписки, а хотела отправить подруге. На что человек психанул, сказал почему я сливаю их переписку (хотя там был ...