Здоровье взрослых

Обсуждаем вопросы здоровья взрослых членов семьи — свое, мужа, бабушек и дедушек.

Девочки, у кого так было?

Питаюсь на 1600 ккал, скинула вес с августа с 78 до 70 и всё, уже 2 недели вес стоит. В плане нагрузок-постоянно хожу пешком. Единственное, на что грешу- ем за 2 часа до сна, хотя это нормально, вроде...

anaytata Нет разницы когда есть, но со снижением веса, соответсвенно и уменьшается уровень базального метаболизма, процесс «похудения» будет
tanya24.10 Скинули хорошо. Организм сейчас адаптируется. Просмотреть ещё раз питание, порции не забывали снижать. Да и коллорий для
simpson Возможно организм вышел на плато и закрепляется в новом весе И может пора снижать норму ккал, вес
Читать все 3 комментария →

Какие таблетки от стресса без привыкания можно принимать

Подскажите при сильном стрессе какие таблетки принимаете, но что бы привыкания не было

evab2kz23tai Селланк капли в нос. А таблетки к врачу и рецепт.
turbofox12345 Грандаксин. Но он по рецепту
tanya24.10 Перселак антистресс помог. Он почему то только в эконо аптеке.
Читать все 6 комментариев →

Эффективное лечение эндометриоза: что действительно помогает

Эндометриоз. Кто чем лечил? Что помогло?

1
nevergiveup94 Эндометриоз не лечится, это хроническое заболевание, которое можно только сдерживать. При разных стадиях, разный подход. Прием диеногеста,
pavlovvamashka Дляженс метри принимаю, это именно для лечения эндометриоза, на нем очаги становятся меньше. Боли тоже прошли
yuyu1982 Лапара с удалением очагов, после нее Визанна на 3 месяца.
Читать все 7 комментариев →

За последние 4 месяца уже в 3й раз вылез герпес на губе 🙄 Каждый раз наношу ацикловир. Может что-то пропить, чтобы так часто не высыпало на губе?

Витамины пью, иммунитет вроде крепкий, болею редко, но этот герпес...

rina_rakinovich Курс таблеток можно пропить, того же Ацикловира, именно курсом, а не симптоматически
dashutka940 Я курсом Ацикловир пила и до автоматизма выработала привычку увлажнять губы, чтобы не кусать, не трескались и
Читать все 2 комментария →

Девочки посоветуйте пожалуйста как набрать вес?

allabout.li Потреблять больше, чем вы сжигаете:)
anaytata Активно заниматься кардио - значительно повышает аппетит и хорошо питаться 🤷‍♀️
marina09.8 Больше углеводов и часто кушать
Читать все 3 комментария →

Девочки , всем 👋 не знаю в какой канал писать.

Болит грудь, отекла , как говорят- надутая .

Из левой груди заметила капельки.

Лактацию остановила 7 месяцев назад, был острый лактационный мастит, удалили часть молочной железы.

Записана на узи мж на четверг, но что- то страшно 😑

У кого было ? Чем оказалось ?

Середина цикла , точно не беременность .

margemom Блин, а после того как гв завершила на узи не была ? Может осталось что и опять
bogip @margemom, спасибо, дай Бог ❤️🙏 напишу потом что новенького😅👌
valentinos Температуры нет? У меня при маленьком очаге мастите 0.5*0.7 мм сразу температура поднялась.
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!