ГСД — Гестационный сахарный диабет

Напишите пожалуйста свои любимые блюда, продукты на гсд, либо скиньте дневники, чтобы понять, как разнообразить свой рацион. 🙏

Всё приелось, похудела ...

Обычно из углей ем утром и в обед кашу - ячка, булгур 3-4 ложки.

Утром перекус груша/яблоко. Полдник коровка.

Белок - мясо, бульон. Рыба, грибы, яйца в мимозе с нашим майонезом. Сыр, творог.

Клетчатка микрозелень, иногда капуста, огурцы, томатный сок.

Какао, каркаде. Семечки.

Шокопаста надоела, батончики, лимонад, милки - химоза какая-то.

...

Посоветуйте, пожалуйста, хорошего эндокринолога по гсд. Москва, в идеале ЮЗАО.

Похоже у меня ГСД(

Сдавала ГТТ на сроке 25 недель

Сахар натощак: 3,7; через час: 10,7; через 2 часа: 7,6

Сегодня была на консультации у эндокринолога, поставили диагноз, сказали измерять сахар 7 раз в день перед и после приема пищи и соблюдать диету. Божечки, это все для меня тёмный лет! ☹️

Вкусный и полезный салатик:

Авокадо 1/2

2 яйца

Сыр

Оливковое масло

Лимон

Я продолжу тему про измерение глюкомертром при ГСД. Все измерения сделаны в одно и тоже время (где-то из разных пальцев, где-то из одного). Глюкометры одного и того же производителя. Видно, что все измерения укладываются в погрешность по ГОСТ, которая не учтена в таблице для контроля.

Девочки, у кого такой глюкометр, он точный ? По нему у меня всегда идеальный сахар. У меня не стоит диагноз ГСД, но врач сказала последить за ним, так как на тощак из вены сахар был 5.3.

Всем привет) вопрос к девушкам с гсд. Остались после беременности стики фитпарада номер 7, полоски для обнаружения кетонов и некоторое количество полосок для глюкометра акучечек инстант. Нужны ли кому нибудь мои остатки?)отдам )

Девочки, что будете на праздничный ужин на нг готовить?

Мы в новогоднюю ночь обычно не едим, а ужин хочется приготовить так, что бы не летал сахар все утро. И так после болезни в себя не прийдет

Сегодня сдала гтт

Меня немного смутили результаты через час, почему они ниже нормы🫣 объясните пожалуйста кто понимает