ГСД — Гестационный сахарный диабет

Канал для поддержки и обмена информацией между женщинами, столкнувшимися с гестационным диабетом. Здесь вы найдете дискуссии о последних исследованиях, советах по диете и образу жизни, и персональных историях других участников, столкнувшихся с этим состоянием.

Низкий сахар 4.4-4.6 после еды: это нормально?

Девочки сахар всегда пониженный 4.4 4,6 даже после еды это нормально ?

mamma__roma После еды сахар должен подниматься, хотя бы немного Или вы имеете в виду через час?
golden_peony Ну смотря что вы кушаете, как происходит замер. Может быть скачок сахара в течение часа (через 10
fake-til-u-make-it Можете купить другие тест-полоски, если глюкометром меряете. У меня в беременность попадались пару штук бракованные партии
Читать все 16 комментариев →

Шаблон дневника для ГСД: где скачать готовый для заполнения?

Девочки, может есть у кого-то шаблон дневника для ГСД?

Мне к пн предстоит заполнить все свои показатели аж с июля 🥲🤯🤪

ermanasta114 От руки чертила, дата, время, что ела и результат
anny_sunbeam В клинических рекомендациях в приложении есть дневник
popimur95 Обязательно его вести? Я в приложении все записываю 😬
Читать все 11 комментариев →

Гестационный диабет при беременности: как справиться с ограничениями

post image

На 28 (или на какой неделе там делают тест?) у меня выявили #ГСД и последние 3 месяца беременности нужно жить с сильными ограничениями по еде и др. терапией.

У меня особенно сильные ограничения, т.к. реакция появлялась даже не «разрешенные» продукты, ту же гречку, овсянку, низкоГЛ ягоды вроде красной смородины, клубники, голубики, киви и т.п. (что, конечно, очень обидно, особенно в период лета, на которое это все выпало)

Это все предыстория к данному фото - нашла для себя отдушину в виде матч...

Читать далее →
leranezabudka37 К сожалению, то что вы описываете, не особенно сильные ограничения. Овсянка в принципе запрещена, гречка и ягоды
mamma__roma У меня другая история, предибет, но тоже матчу стала пить вместо кофе с сиропами, прикольная тема)
drakonya Зато сейчас куча всякой свежей зелени, кабачков, огурцов. Чем я и спасаюсь. .. Что бы я ела
Читать все 14 комментариев →

Что съесть на ночь чтобы не поправиться и хорошо спать?

Девочки, напишите пожалуйста ваши варианты перекуса на ночь и по количеству тоже.

Если я на ночь греческий салат поем, нормально будет?

В течение дня норма, а утром вылетаю периодически, никак не пойму что мне на ночь надо съесть.

На море были, вообще красота была, а дома что-то не так делаю. Помимо еды еще и сон плохой.

1
ksereh У вас банально недосып может влиять на сахар утренний. Жара, холод. Смена погоды. Еда не особо влияет
km0mmy У меня тощаки вылетают иногда. Мне доктор рекомендовала поздние перекусы типа салата или овощной икры с кусочком
mar.oleynikova На ночь могу съесть яйцо отварное и хлебец с сыром. Творог или йогурт питьевой.
Читать все 30 комментариев →

Гестационный диабет 18 недель - что делать при вылетах сахара после еды?

Девочки , всем привет. 18 неделя беременности. ГСД. Вылеты в последнее время практически постоянно 😭 Тощак очень редко , а вот через час после еды какой-то ужас стал((( Диету стараюсь держать, ни сахар, ни мучное, жирное и тд не ем. Вылеты даже на то, на что раньше не было(((

Завтра на прием к эндокринологу , скорее всего будет назначать инсулин, очень переживаю. Я так понимаю в моем случае инсулин короткого действия. Подскажите кто такой колит? Как у вас с инсулином сахар?

km0mmy Инсулин, да, неприятно, но не смертельно. Вылеты на диете бывают из-за гормонов и 2 триместр - период
kosmo_pirozhok А есть примерный дневник питания (завтрак, обед, ужин)? Может можно просто подкорректировать пока диету?
mikysia Я тоже боялась инсулина, но оказалось ничего страшного, здоровье ребенка важнее. Даже при соблюдении у меня были
Читать все 12 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!