ГИПОТИРЕОЗ/АИТ🦋 и наши дети👶🏼 Сегодня хочу поговорить о важности наблюдения за детками, чьи мамы на момент зачатия, или в период беременности имели в своём анамнезе заболевания щитовидной железы. #antiage #ликаобучение #preventage #гипотиреоз Итак, вы всегда должны помнить, что ваши дети(особенно девочки) будут иметь высокий уровень предрасположенности к данным заболеваниям. Поэтому никогда не пренебрегайте терапией на этапе планирования беременности и при ее наступлении. А после рождения мал... Read more

Comments (23)

О ЖЕЛЕЗЕ и АНЕМИИ🌡 наверное нужно писать снова и снова, на регулярной основе, так как вопросы всегда одни и те же) #стопанемия #antiage #ликаобучение #preventage Итак, что нужно проверить в первую очередь, если есть подозрения на анемию? -ферритин. Именно он, а не гемоглобин, показывает нам реальные запасы железа в организме. При скрытом дефиците железа, гемоглобин начнёт снижаться в последнюю очередь, когда все депо опустошены под ноль. И тогда, пить Боржоми будет уже действительно поздно. -... Read more

Comments (76)

#обзордобавок #ликаобучение #antiage #preventage #соединительнаяткань #молодость КОЛЛАГЕН💦 Когда после родов мои стопы стали хрустеть, как куриные ножки той самой избушки, я поняла, пришло время восполнять организм коллагеном. К тому же моя кожа стала стремительно увядать. Все таки после 30 все эти процессы начинают нагонять женщину более активно и ничего не делать в данном случае, на мой взгляд, не правильно. Итак, давайте разберёмся, что такое коллаген, зачем он и с чем его едят, в букваль... Read more

Comments (17)

#preventage #antiage&beauty #ликаобучение Щитовидная железа является главным двигателем метаболизма. Вырабатывает 4 гормона: Т1, Т2, Т3, Т4 и кальцитонин. Самые изученные из них на данный момент это Т3 и Т4. При чем Т3 является в 5 раз более активным в процессе обмена веществ. На периферии Т4 превращается в Т3, который в свою очередь выполняет 90% биологического воздействия гормонов ЩЖ. Гипотиреоз - дефицит содержания свободных Т4 и Т3 в сыворотке крови. Самый распространённый метод лечения ... Read more

Comments (17)

#ликаобучение #preventage Тема для меня животрепещущая, так как с гипо мне придётся дружить всю жизнь. И Вам тоже, судя по откликам на посты о щитовидке. Поэтому буду давать максимум со своего обучения. Итак, ПРИЧИНЫ: 1️⃣ Дефицит минералов, витаминов, микроэлементов, участвующих в формировании гормонов ЩЖ. Самый распространённый - дефицит йода. И 150 мкг йодомарина в день, к сожалению, не помогут. Профилактическая дозировка 500 мкг. Из пищи мы его не получаем. Необходимы так же селен, медь, ... Read more

Comments (4)

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА 🦋 Не опять, а снова. Все чаще и чаще вижу сообщения о симптоматике гипотиреоза. Спрашиваю, сдавали ли гормоны, какие результаты. Отвечают: все в норме, но есть симптомы. В какой норме? Например референсные значения в лаборатории Хеликс указывают на цифры 0,38-5,33. Но 5,33 это далеко не норма, это гипотиреоз. Ттг желателен в диапазоне 0,8 до 1,5. То же самое с антителами. По-хорошему их быть вообще не должно, а референсы говорят о том, что если ат-тпо меньше 10, то вам не ну... Read more

Comments (216)

АНЕМИЯ🌡 Продолжаю серию постов. #стопанемия #анализыпросто #ликаобучение #preventage Сегодня о витамине В12 и о В12-дефицитной анемии. В12-дефицитная анемия занимает второе место после железодефицитной. ДИАГНОСТИКА. Если вы впервые хотите узнать свой уровень В12, то следует начинать с общего В12 - ЦИАНОКОБАЛАМИН. Единицы измерения пг/мл и пмоль/л. Нормы В12 для здорового человека: 🔸600-800 пг/мл или от 450 пмоль/л и выше. Дефицит В12 бывает патологический - ниже 200 пг/мл (ниже 150 пмоль/... Read more

Comments (17)

Девочки доброе утро всем✌🏻🌺 посоветуйте пожалуйста,какие хорошие витамины можно курсом пропить? Я так часто стала болеть за последний год,что за всю жизнь столько не болела 😤

Comments (34)