Девочки, 99% из того, что вы спрашиваете «можно ли на гв» - можно!

Ограничения чаще всего касаются системных медикаментов, и у большинства из них есть альтернативы, которые можно на гв

Но если вдруг у вас есть сомнения относительно продукта/препарата/процедуры, можно оставить свой вопрос в комментариях 😉

Ну и делитесь, в чем ограничивали/ограничиваете себя на гв

1,5 недели назад невролог назначила мне Атаракс по жалобе на плохой сон

Атаракс мне рекомендовали и тут и друзья-медики тоже рекомендовали,
Так что я без капли сомнения начала его пить

Первая ночь была +-:
Сон прерывистый, но в целом наспла часов 6,5
Дальше три ночи по схеме в 3 просыпаюсь от кошмара и засыпаю обратно
Все это время чувствую себя как будто немножко подшофе

Неделя проходит как-то так

А потом, как будто, мой организм привыкает к назначенной дозировке, ощущение легкой упорот...

Посоветуйте беруши😂

Сплю с открытыми окнами, потому что иначе душно, но шум машин не дает нормально спать. Я пользовалась самыми обычными полиуретановыми берушами, которые скручиваешь и в ухе они расправляются, но спустя две недели использования они стали жесткой натирать(((

Какие есть альтернативы, чтобы не натирали?

Девочки, покидайте идеи обед, ужин
А то чет все уже приелось😄
!без супов, без говядины/баранины!

Девочки, кто пил Донормил при ситуативный бессоннице, бывало так, что на первую ночь помог, а на вторую - нет?

Какой-то кошмар. Две ночи не спала, на третью выпила - сработал, на следующую выпила опять и уснула только на час, и главное, после того как проснулась, даже никакого ощущения сонливости, а после первого раза утром проснулась, глаза буквально слипались…

Ненавижу себя под действием прогестерона!🤬

В смысле, своего собственного, того что вырабатывается во второй фазе цикла.
В беременность вообще все девять месяцев спала на ходу😂 при любом удобном случае вырубалась, настроения ноль и ничего не хочется делать…

И в обычном цикле каждый месяц то же самое. Проходит две недели, и как будто кнопку переключают: я становлюсь ленивой размазней, которая поглощает все сладкое в радиусе километра🤪

Я не знаю, что с этим делать.
При том, что я веду очень ак...

Одно из заблуждений, которое мешает насладиться материнством:

«Грудное выкармливание - это тяжело, кошмар, испытание, труд, и страдание»

Как есть на самом деле:

Гв - это естественный процесс, который зачастую женщина усложняет себе сама

Пример: Грудное вскармливание и зубы

Недавно консультировала женщину, которая лечила зубы на гв. Почему-то она решила, что нурофен ей нужно пить обязательно в детской дозировке (как известно, взрослому это совершенно не поможет), про обезболивающий гель даже...

Я честно в шоке с организации площадки летней для детишек-школьников🤪

Телефоны учителей нам не дали (только наш классрук на площадке есть и то - не всегда)
Никакого организационного чата нет для родителей

Как узнать, когда дети ходят в бассейн - непонятно. Иногда наш учитель предупреждает накануне, а иногда - нет, только если ребенок сам передаст эту информацию, а это источник, мягко говоря, ненадежный😂
Хоть каждый день носи купальник с шапочкой на площадку

Пришла положить постельное белье,...

Девочки, где в Саратове можно купить васильки?
Периодически вижу, как кто-нибудь идет с букетиком…
Обычно же бабушки сидят-продают или какие-нибудь уличные ларечки с цветами…в общем кто знает места, делитесь🙌🙏

Первый пост 🫡

Лет семь - шесть назад у меня уже был тут аккаунт,
Тогда в материнстве я вообще н*хр*на не смыслила
Поэтому остро нуждалась в советах😄

Не могу сказать, что теперь стала смыслить сильно больше, но скилов прибавилось и даже хочется чем-то полезным делиться,
Тем боле, что теперь я конс по гв (до июля в отпуске) и вообще, многогранная, прямо как граненный стакан личность😁

Моя философия простая:
Я живу для того, чтобы наслаждаться жизнью и убеждена, что материнство надо строить в к...