@medvedeva.lesya2010
Russia, Tyumenskaya Oblast', Tyumen
5
записей
2
подписчика
42
комментария
Мама уже двух мальчиков.
Хозяйка пары шотландцев и одного Мейн Куна.
Чайный мастер, йога-терапевт, мандала-терапевт, увлекаюсь энергопрактиками.
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Вопросик: Январята 2026 не создавали еще группу?
Если есть, киньте, пожалуйста, ссылку 🙏
Если есть, киньте, пожалуйста, ссылку 🙏
04.07.2025
1
dokuchaeva_lyuba_photo Есть организация, которая по всей России устраивает встречи для беременных девушек
https://t.me/materinstvorus
У них есть чат для
medvedeva.lesya2010 Девочки, не ссорьтесь! Каждому своё! Я тоже не люблю огромные чаты с большим количеством людей. Поэтому нашла
p_yarovaya Здравствуйте, чат беременяшек
https://chat.whatsapp.com/EeUzrC5mPvp9olDfZMBQeF
Нас пока мало, если интересно, будем рады
Читать все 20 комментариев
Как нормализовать работу щитовидной железы?
Начну с себя: каждую беременность моя щитовидка реагировала активно и постоянно приходилось нормализовать ее работу гормонами, мой друг левотираксин.
Но в этот раз гормон щитовидной железы в норме.
Всему добропричиной йогатерапия.
В нашем теле есть грудинно-ключично сосцевидная мышца, это косая достаточно плотная мышца, крепится от основания черепа до яремной впадины.
И если голову подать вперёд и немного повернуть, то этот канатик мышцы выглянет.
Акт...
Читать далее Начну с себя: каждую беременность моя щитовидка реагировала активно и постоянно приходилось нормализовать ее работу гормонами, мой друг левотираксин.
Но в этот раз гормон щитовидной железы в норме.
Всему добропричиной йогатерапия.
В нашем теле есть грудинно-ключично сосцевидная мышца, это косая достаточно плотная мышца, крепится от основания черепа до яремной впадины.
И если голову подать вперёд и немного повернуть, то этот канатик мышцы выглянет.
Акт...
30.06.2025
31
irina.pmf Спасибо, полезно!🙂
Читать все 1 комментарий
Учусь на йогатерапевта, веду свою беременность по Йогатерапии.
Не все упражнения можно на ранних сроках.
Например:
‼️ нельзя стимулировать внутреннюю часть ног, голенища и бёдер.
✅ Зато максимально можно разминать стопу руками, мячами.
‼️ Гвоздестояние не рекомендую!
‼️Нельзя работать с животом!
Раньше до беременности активно делала вакуум и дыхательные упражнения на живот, сейчас пока стоп!
✅ Зато можно разминать область грудной диафрагмы (под ребрами), чтобы легче дышалось, лучше работали кишечн...
Читать далее Не все упражнения можно на ранних сроках.
Например:
‼️ нельзя стимулировать внутреннюю часть ног, голенища и бёдер.
✅ Зато максимально можно разминать стопу руками, мячами.
‼️ Гвоздестояние не рекомендую!
‼️Нельзя работать с животом!
Раньше до беременности активно делала вакуум и дыхательные упражнения на живот, сейчас пока стоп!
✅ Зато можно разминать область грудной диафрагмы (под ребрами), чтобы легче дышалось, лучше работали кишечн...
21.06.2025
1