Я целую неделю прожила без телефона. Я просто его отключила и решила понять для себя сколько свободного времени может быть. Теперь понимаю почему наши мамы все успевали 😂у них не было интеренета.
За эту недель у меня наладился режим сна , так как моя дочь просыпается только один раз покушать. Я прочла две книги. У меня появилось очень много свободного времени что бы готовить , гладить , спать днем. Пришла в норму моя нервная система и я даже нашла время для тренировок. Мы гуляли даже в плохую погоду. И оказывается на улице столько красивых птичек которых я раньше не замечала а еще я заметила как много мамочек в скверах с колясками на лавочках но в телефонах.
В общем мне понравилось все стало просто и легко. А самое главное что все это почувствовал ребенок. Она спокойно засыпает а я ее не тороплю и не жду когда она срочно быстро уснет что бы побежать готовить. Я просто сижу у кроватки читаю книгу в слух. И она засыпает.