челлендж 💪

Сегодня 5 день челленджа моего и...

и я поела конфет и мороженое 😅

Но, честно продолжаю делать упражнения 💪

Завтра возьму себя в руки и до 22 возьму аскезу на все это сладкое дело 😁

Очень нужно успеть хотябы чуток схуднуть)))

#челлендж

В продолжении поста ссылка

Сегодня 3 день - день массажа и скраба ☺️

С утра опять съела конфету 🙈 , что-то пока не могу без сладкого🫠

Зато держусь по времени и после 18 не ем, но пью 😄 кефир или ряженку)

Упражнения тоже пока по графику.

Продолжаем 💪

#челлендж

Я тут сама себе организовала мотивашку на похудение)

В продолжение поста ссылка

Сегодня сделаны все упражнения, минимизированы конфеты 😄 (съела 1🙈), убран хлеб, на утро чай вместо кофе с молоком и остались только вечерние процедуры с самомассажами ☺️

Последний прием пищи в 17:30.

+ сделала замеры для контроля:

От 74

Об 96

Ог не смотрю пока на гв 🤷‍♀️

Держусь стараюсь - верю в себя ))

#33

Вот это дожили 😃

Happy birthday to me 💃🍾🌷

До сих пор нет понимания, что мне 33! Кажется все еще 25)

Вообще, с 18 лет и до сегодняшнего дня время пролетело словно миг. Столько лет прошло, столько событий, а ощущения какие-то странные. Хочется затормозить эту жизнь, уж слишком торопится она...

Но не смотря на все это я безумно благодарна миру, что я - это Я, что у меня есть дом, семья, любящий муж и чудесный сынок 🫶

Мой первый день рождения в роли мамы 😌

❗️А еще, под это дело, хочу объяви...