@fitness_grinya
Russia, Rostov, Rostov-on-Don
48
записей
35
подписчиков
195
комментариев
Правильное питание и домашние тренировки 💣
Будущий тренер 🔗💔🔥
Мой тг-канал: https://t.me/fitness_grinya
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Путь к мечте
Закреплю и здесь себяшку 🙌🏼
Вдруг перейду сюда в конечном итоге)
Если кому-то будет интересно, как я в такую форму пришла, то секрета никакого нет: питание и тренировки) все стандартно 👌🏼
Мой путь еще продолжается 💫
Теперь я мечтаю отучиться на тренера и с домашних тренировок перейти на зал 🔥
Это мои две самые главные цели на будущий год 💔
Вдруг перейду сюда в конечном итоге)
Если кому-то будет интересно, как я в такую форму пришла, то секрета никакого нет: питание и тренировки) все стандартно 👌🏼
Мой путь еще продолжается 💫
Теперь я мечтаю отучиться на тренера и с домашних тренировок перейти на зал 🔥
Это мои две самые главные цели на будущий год 💔
03.12.2024
27
mari__na Супер результат 😍💪🏽💪🏽💪🏽
madam.vv А теперь вопрос. Как к вам попасть 😂 результат просто супер. С учетом того что это все
i.alex Какой шикарный результат 🥹
Это знак, я три дня назад также решила, что так больше не может
Читать все 46 комментариев
Девочки, у кого-то из вас есть татуировки, связанные с вашим ребенком/детьми?
Думаю, сделать что-то подобное в следующем году 😌 но пока не решила, где именно
Думаю, сделать что-то подобное в следующем году 😌 но пока не решила, где именно
21.12.2024
4
lyana.ba4urina Большой палец специально так сделали. Чтоб потом можно было еще ручку добить
anna.shelk Животные сойдут?😁 хочу отпечаток лапы своей кошачьей дочери сделать.. никак не дойду до студии🥲
p_v_k Вот мои)))
Читать все 29 комментариев
Обожаю такие атмосферные места 🥹
20.12.2024
6
mama_klopa Я сегодня тоже красотку сфоткала 🥹
Читать все 2 комментария
На моей Алине сегодня застегнулись джинсы, купленные еще весной 🥹🥹🥹
За 2 месяца -4кг 🔥
За 2 месяца -4кг 🔥
19.12.2024
7
denisova1995 Какая вы молодец, а я наоборот(
ekaterinarib А как добились такого результата?😃
Очень классно
Читать все 7 комментариев
Быстрый, вкусный и сытный завтрак 💯
18.12.2024
6
alenushkin_plush А что из этого сытное? Через час умерла бы от голода…
thesl Люди не видят в скриншоте протеиновыйй батончик? Который дико сытный …
vi.lu.91 Жиров не маловато?
Читать все 13 комментариев
Сегодня я объелась
Как никогда 😆
В фото рецепт моей домашней шаурмы, правда, обычно добавляю еще огурчики) безумно вкусно, еще и ппшно 💔
Как никогда 😆
В фото рецепт моей домашней шаурмы, правда, обычно добавляю еще огурчики) безумно вкусно, еще и ппшно 💔
17.12.2024
1
martyneolga2014 Выглядит все очень аппетитно😍так я согласна худеть😄
rlubov927 Это у меня ток завтрак такой был бы
rlubov927 😂а где обед и ужин
Читать все 8 комментариевМеня прям бомбит 👿
Сейчас с детской площадки в Меге выбегает мальчик (уходит), его встречает, судя по всему, папа.
Я сижу к ним спиной и слышу.
Папа: «ну и как тебе эти вонючие дети?»
Мальчик: «да одни дебилы»
И ушли, смеясь.
И что-то так грустно стало.
Так сразу вспомнилась фраза, что если хочешь воспитать ребенка, воспитай себя🥺
Сейчас с детской площадки в Меге выбегает мальчик (уходит), его встречает, судя по всему, папа.
Я сижу к ним спиной и слышу.
Папа: «ну и как тебе эти вонючие дети?»
Мальчик: «да одни дебилы»
И ушли, смеясь.
И что-то так грустно стало.
Так сразу вспомнилась фраза, что если хочешь воспитать ребенка, воспитай себя🥺
17.12.2024
9
mamamaxs Жесть... Надо было спросить зачем они тогда ходят играть с детьми если такие пахучие и умные.
Это
marike888 У старшей в классе мальчик был очень конфликтный, всех детей задирал и обижал, уроки срывал. Как выяснилось,
cneganaop Разве на дураков обижаются, точнее в этой ситуации дурак только отец,воспитывая ребенка в негативном ключе он точно
Читать все 40 комментариев
Самый любимый и калорийный прием пищи🩷
16.12.2024
3
mammymom Я бы после такого питания по стеночке ходила😁
Читать все 4 комментария