В 4 месяца час бодрствования мало? Перед ночным оставляю 2 часа, просыпается как обычно и час еще бодрствует ( Сны максимум час, утром могут больше на +10-20 мин
(Придерживаюсь схемы консультанта по сну)
04.03.2025
ummm18v Попробуйте наращивать чучуть, но разница должна быть полчаса, а у вас час целый. Суточную норму значит недободрствует
aisha123456789 Час маловато в 4 мес . 1,5 хоть должно быть . Ночью нормально спит ?