Anastasia
@nastasy_and
Мама сына (3 года)
Казахстан, Акмолинская область, Астана
- записи
- 24
- подписчика
- 23
- комментариев
- 209
Искусствовед из Петербурга. Сейчас живу в Астане. В свободное время вкусно и красиво готовлю, наряжаюсь и исследую историю своей семьи.
Записи
- Как похудеть после родов с помощью гарвардской тарелки?29.11.202458 комментариев213 лайков
- Чем занять двухлетку в Астане? Идеи для мамочек!06.02.20254 комментария
- Где в районе Байтерека найти игровое кафе или детскую комнату для девочек? Советы!21.01.20251 комментарий
- Рисовые вафельки без сахара на завтрак: вкусный и полезный выбор для всей семьи, рецепт22.12.20244 комментария3 лайка
- Как приготовить вкусный и красивый ужин для двоих: простые рецепты и советы21.12.20243 комментария7 лайков
- Творожные вафельки с рыбой: вкусный и необычный рецепт для всей семьи, как приготовить?20.12.20241 комментарий2 лайка
- Почему грудное вскармливание после года вызывает осуждение?16.12.2024244 комментария56 лайков
- Сон после завершения ГВ09.12.202410 комментариев
- Рецепт завтрака для мамы и малыша: просто и полезно! Что приготовить на завтрак ребенку?07.12.20242 лайка
- Как отлучить малыша от груди?05.12.202415 комментариев1 лайк
- Что приготовить на обед? Идея вкусного, сытного и здорового обеда для всей семьи!01.12.20241 лайк
- Завтрак с брокколи: метод тарелки01.12.202411 комментариев3 лайка
- Послеродовое восстановление Беременность, роды, первый год с малышом знатно меня потрепали 😀 9 месяцев ужасного токсикоза, мне рвало вплоть до самых родов, узки…30.11.20241 комментарий7 лайков
- Почему не ем кашу на завтрак? Полезная каша с нутом, яйцом и овощами30.11.20249 комментариев8 лайков
- Здоровая тарелка: как питаться?29.11.20244 комментария25 лайков
- Ужин за 5 минут: Ньокки с креветками и горошком для малыша29.11.20243 комментария5 лайков
- Тарелочки для малыша29.11.202414 комментариев8 лайков
- Красивые и вкусные завтраки по тарелке: как приготовить?29.11.20242 комментария20 лайков
- Простой ПП десерт: рецепт с чиа на завтрак!29.11.202410 лайков
- Какой отель в Боровом выбрать для отдыха с ребенком?28.11.20246 комментариев1 лайк
- Сколько давать Витамин Д детям и себе? Норма для местного климата, дозировка в каплях14.11.20249 комментариев
- Где гулять с ребенком 1-2 года в районе Байтерека? Ищу мам для прогулок!13.11.2024
- Где найти кафе с детской комнатой возле Байтерека? Подборка мест для малышей и родителей24.10.20241 комментарий1 лайк
- Где в районе Байтерека найти хорошую студию йоги или фитнес клуб? Советы и отзывы24.10.2024