Вы ограничиваете себя в питании? Мне кажется я все больше налегаю на сладкое…Прям много ем. Это единственное, что пока настроение поднимает.
В целом балансирую, чтобы были и фрукты и овощи. Любую молочку только из пастеризованного молока беру. А в целом особых ограничений нет, ем то, что хочется 🫣
Есть ли у вас какие-то продукты, которые 100% убрали? И как со сладким дела обстоят?
Глюкозный тест не сдавала, нельзя по диагнозу. В крови сахар никогда не повышался.