Коллекция @medinarukiya

Ужин

Почему я 5 месяцев избегала тесто и как изменила отношение

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Недавно я задумалась , почему все эти 5 месяцев я избегала блюд из теста , а конкретно курзе , манты, пиццы, пирожки и тд

Это было очень опрометчиво с моей стороны .

Сегодня у меня на ужин целая пицца из классического дрожжевого теста

В ней 628ккал и 41гр белка 😍( думаю ни одна пицца из кафе не будет обладать таким кбжу)

Не боитесь кушать вкусное ))

Готовила так :

Тесто - 2гр сухих дрожжей, 2гр сахара и 15мл теплой воды развела в стакане .

Одельно в миске перемешала 85гр муки и шепотку ...

Читать далее →
8545
maryam__zz Почему я наоборот начала поправляться когда готовлю такую еду ?🥲🥲шаурму,завтраки сытные как у вас
fatima.bliz Как аппетитно 🥹
kibutsudjimudzan А скажите пожалуйста,кбжу сверху все должны быть 100%?или можно и больше,просто у вся там углеводы 135,я думала
Читать все 37 комментариев →
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

В Pinterest насмотрелось и соблазнилась

"Крошка картошка" 🥔

Так вкусно и сытно получилось, честно говоря 😮‍💨

Начинку можно разную сделать, на ваше усмотрение.

Я сделала свой любимый салатик и добавила его.

8127
aishat__ Что за ностальгия из Пасскучи 2013 🥹 Ах, бах|араб заман
chaka95 Если вдруг захочешь когда нибудь поесть его в заведении, то сходи в Simple 🥹(вроде так называлось, в
Читать все 48 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!