После всего нытья про набор, сегодня не было ни одной гадости (но это не вечер🙈)
Утром гречка+вареное яйцо+масло сливочное +огурец и ломтик горького шоколада
На обед особо не хотела есть, но я развела творог со сметаной, бананом, арахисовой пастой и эритритом (дынный Сахар)
Такая еда мне тоже нравится, она хорошо заходит по утрам, когда сильный голод, а к вечеру уже перед глазами жирный беляш😆
Вместо сладостей сегодня фрукты
Держимся🙈
Буду отписываться, когда делюсь, легче справляться🫶🏻