Диеты кормящей мамы не существует!
Вы знали, что нет единого мнения о питании на ГВ для мам, и часто рекомендации даже противоречат друг другу? 🙂
Все индивидуально!
Какие продукты МОГУТ вызвать реакцию у ребенка?
❓ к тем, на которые у кого-то из членов семьи есть аллергия;
❓ к тем, которые мама съела в большом количестве;
❓те, которые мама ест для «пользы ребенку» и не любит употреблять в пищу;
❓Любая непривычная еда (вводить в рацион мамы с осторожностью и небольшими порциями).
На что опират...
