Всем привет! Девушки у меня крик души, хочу поведать вам свою историю, интерисует ваше мнение.

Вообщем в браке 10 лет, сыну 2 года. В мае 2022 года супруг прлучает травму позвоночника, операцию делать отказывается, я принимаю решенение уйти с работы, потому что он не хочет чтобы за ним кто-то другой ухаживал, кроме меня. Ну ок, в Июне мы узнаем что я беременна, я продолжаю бегать теперь и по его врачам и по своим, от операции он отказывается, лежал он около 3 месяцев, потом стал садиться, вставать и ходить.Спасибо моему папе который помогал ему расхаживаться, вернулся на свою работу. Я родила и тут понеслось и ноги у него болят и голова постоянно кружится сына на руках он не может долго носить. И все бы ничего так его увольнчюь с работы, потому что он расслабился. Это уже получается был август 2023 года, в октябре он просрал предложение о работе с заработком в месяц в 100 000 рублей, нужно было работать сутки через трое он компьюторщик в банке, видите ли, как его организм привыкнет, тяжело ему будет. Живем на депозит, он все бегает с головой и с ногами по всемозвожным врачам. В январе умирает мой папа, мне херово, муж еще хуже сваливается , каждую неделю фактически вызывает скорую по не пойми какой причине они на меня уже как на дуру смотрят. Месяц с нами живет его отец в однушке, потому что я отказалась ходить с ним по больницам, с февраля по апрель, я слышу каждую неделю что он помрет, это его мысли. В итоге к концу мая вроде оклимался, я все это время занимаюсь всеми делами и ребенком, он не днлает ничего. В июне я говорю что поеду к маме в Воронеж, потому что я просто нахер все пошлю если не сделаю этого, ( сама я из Казахстана) , в итоге за неделю до поездки он перестает со мной вообще разговаривать и в день вылета закатывант скандал что я его кидаю ( хотя я ему предлагпла ехать с нами,он отказался) . Мы уже 5 лет планировали перебраться в РФ, и я ему сказала, что возможно подам на внж, так и получилось, только когда он об этом узнал он заявил всем нашим друзьям и знакомым что я его бросила тогда когда он не мог себя обслуживать( как по мне это было тогда когда он под себя ходил), а сейчас он давно все делает сам, по итогу наплел всем в три короба какая я плохая,и бабушке моей а ей на минуточку 83 года. Ну бабушке я все объяснила , она менч поняла. А мои друзья, верят мне. Зову его сюда, ты же не работаешь как раз внж, получишь и на работу устроишься, не едет. Общения между нами заключается только в добром утре и как сын изредка может спросить про меня. Я стараюсь спрашивать больше исходя из разных позиций.
Как итог он продолжает ходить по врачам, на работу не собирается устраиваться пока все не пройдет, людей подводить не хочет.

Мне вскоре нужно будет вернуться в КЗ решить все свои вопросы это где-то на пол года. Не представляю как с ним контактировать. Моя цель обосноваться здесь и я ее не оставлю.

Девушки посоветуйте хорошего гинеколога в Воронеже

Мамочки, всем здравствуйте. Вопрос к вам.

У сына всегда был хороший аппетит, но последний месяц он снизился, может кушать 1 или максимум 2 раза в день, бывает что только перекусами яблоки кефир, мясо. Зубы сейчас не режутся, ничего не болит ,бодрый и активный. Сама порция уменьшилась, перестал есть супы совсем, ввобщем я в шоке. В марте будет 2 года. Подскажите как быть? Может я просто гоню?

Приветствую всех!

В наш динамичный и порой стрессовый век многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда требуется поддержка и помощь.

Напишите в комментарии с каким вопросом вы бы обратились к психологу?

Девочки, у меня свн очень любил купаться, до того как не полезли последние моляры. Сейчас затащить его в ванну вообще не могу,а если затащить получается то моемся с истериками,особенно голову.
Было ли у вас такое? Что можно сделать?

Она тоже к вам приходит.
 
Рассказываю о лайфхаке по снижению тревожности без вспомогательных инструментов.

Каждого из нас посещает эта дама в полосатом платье.

И  когда она сковывает нас в своих  объятьях, мозг отключается, подымаются  все наши тайные сомнения и страхи. В такие моменты не знаешь куда бежать, не спишь ночами и продуктивность падает со скоростью света.

Я предлагаю вам чаще пережЁвывать.

Нет, нет я не шучу. Сейчас объясню.

Когда я чувствую, что подруга  тревожность пришла в гости я начинаю делать вид что жую и чем медленнее я это делаю, тем быстрее ко мне возвращается разум. Это происходит за счёт переключения мозга с психологических реакций на физические действия.

Вот такой интересный метод, надеюсь будет полезно.

А вообще  тревожность нам очень  нужна. Она показывает наши затыки  и говорит посмотри что здесь не так, или даже подталкивает нас к действиям по достижению нашей цели.

Поделитесь, как вы справляетесь с тревожностью?