Алёна
@alenafit
Мама двоих (10 лет, 14 лет)
Россия, Нижегородская область, Нижний Новгород
- записей
- 20
- подписчиков
- 7
- комментарий
- 41
Записи
- 22.08.25💕23.08.202534 лайка
- Мои 980 грамм 36см👼 Красавчику 13 лет сегодня❤07.08.20252 комментария63 лайка
- Нужны модели на педикюр 9 и 16 июня в СПб!06.06.2025
- Что такое число 32? Объяснение, свойства и интересные факты про число 32 для школьников и любознательных!10.03.20255 лайков
- Всем весны! Поздравления, пожелания и лучшие весенние цитаты для отличного настроения07.03.202511 лайков
- 06.03.20255 лайков
- 01.03.20252 комментария5 лайков
- 01.03.20254 лайка
- Как сделать милые поделки к 8 марта своими руками: идеи и вдохновение для подарков26.02.20252 комментария7 лайков
- Как продуктивно провести выходные, готовясь к весенним праздникам: идеи и советы16.02.20251 лайк
- 10.02.2025
- Воскресенье, вечер. Время строить планы на неделю! Сколько нас, кто мечтает начать новую жизнь с понедельника? Кто хочет наконец-то пойти в фитнес-клуб и начать…09.02.2025
- Верхние Печёры! 🔥 Завтра — идеальные ноги и ягодицы всего за час! 🔥 Осталось всего 2 места на 19:00 и 1 на 17:00 на тренировку TRX, направленную на проработку н…15.01.2025
- Устали от болей в спине? Сидячая работа дает о себе знать? Тогда TRX – это то, что вам нужно! На фото – всего лишь одно из множества упражнений, которые позволя…12.01.2025
- До весны осталось всего 73 дня! 🌼☀ Сегодня вечером в фитнес-клубе SportZONA я провожу БЕСПЛАТНУЮ тренировку для тех, кто давно мечтает похудеть и изменить свою …10.01.2025
- До весны осталось всего 74 дня! ☀ А чтобы встретить её в отличной форме, я запускаю НОВЫЕ тренировки TRX Табата! 🔥 Всего 30 минут интенсивной работы, а результа…09.01.20251 комментарий
- Как вы пережили свои роды? История одной мамы08.01.202514 комментариев32 лайка
- Как мой сын, родившийся 980 грамм, стал здоровым подростком?06.01.202527 комментариев59 лайков
- Всем привет! Ална, фитнес-тренер SportZONA из Верхних Печор, поможет подготовиться к лету! Персональные тренировки, режим для мам!02.01.20251 лайк
- Ищете новогоднее вдохновение? Лучшие идеи и советы для праздничного декора и подарков!07.12.20242 комментария5 лайков