Тарелочки Софии 🌟

Сбалансированная тарелочка с завтраком для малышей залетела в это лето 🫶🏻🧡

Вместо голубики логичнее быть клубники на тарелке, но она не успевает сохраниться у нас до завтрака, т.к. София уплетает ее со скоростью света.

А рецепт оладушек скоро загружу в раздел «КЛИПЫ». ✅

Делитесь вашими тарелочками в комментарии ⬇️

#рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы #завтракдлядеткй #завтракдлямалыша

Как видите у меня новая скатерть))
А у Софии вкусный обед 🥘

✅ Куриная печень в сметане;
✅ Крупа «Бурый рис» от #увелка ;
✅ Кукуруза 🌽.

Печень, как продукт питания, обладает множеством полезных свойств. Вот несколько причин, почему ее стоит включать в рацион:

1. Высокое содержание питательных веществ: Печень является одним из самых питательных продуктов. Она богата витаминами, особенно витаминами A, B12, B6, фолиевой кислотой и ниацином. Эти витамины играют важную роль в обмене веществ и поддержании здоровья.

2. Железо: Печень содержит гемовое железо, которое легче усваивается организмом по сравнению с растительными источниками. Это особенно полезно для людей с анемией или теми, кто нуждается в повышении уровня железа в крови.

3. Белок: Печень является отличным источником высококачественного белка, который необходим для роста и восстановления тканей.

4. Поддержка обмена веществ: Витамины группы B, содержащиеся в печени, участвуют в обмене углеводов, жиров и белков, помогая организму эффективно использовать энергию.

5. Иммунная функция: Печень содержит вещества, которые могут поддерживать иммунную систему и защищать организм от инфекций.

#рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы

Завтрак ням ням 🤤🍓

Давно я не готовила на завтрак кексы, обычно по-быстрому варю кашу и все.
Сегодня приготовила кексы с яблоком и бананом. Рецепт скоро загружу. ✅✅

#рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы #кексыдлямалышей #кексы

Когда не хочется ломать голову, заглядываю в свой сборник, нахожу, что хочу приготовить для Софии.

Сегодня на завтрак готовила блинчики для малышей, смазала блинчик сметаной и посыпала кокосовой стружкой. Завернула как рулет и порезала на порционные кусочки.
Вот и вкусный завтрак готов. 🥞

#
рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы #сборникдлямалышей
#сборникрецепты

Вчера вечером быстренько налепила сырнички, заморозила их, а утром просто разжарила на сковородке. 😊

Сделала ПП-вариант, чтобы и София покушала.

У меня было 500 граммов творога, к нему добавила 1 банан и яйцо. Погружным блендером измельчила все ингредиенты. Далее добавила на глаз рисовую муку, следя за тем, чтобы консистенция теста не была слишком липкой.

Вот ещё один вкусный лайфхак расскажу вам 🔥: если в сырник положить ломтик шоколадки, то у вас получатся обалденные сырники с шоколадной начинкой! 🍫 Такие сырники я сделала для нас с мужем. Для Софии, конечно, налепила обычные.

Вообще, сырники — это один из моих любимых завтраков. 🤤 А какой ваш любимый завтрак? Расскажите в комментариях 👇🏻

#рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы #сырникипп

Началась предпраздничная неделя 🌸
А у Софийки сегодня на обед макарошки сердечки 💕 с сыром, огурец и отварное яйцо 🥚

Это когда закончились творожки, биолакт и фрукты. Мать включила импровизацию и приготовила обед из того, что нашла в холодильнике)))

Всем хорошей недели! 🫶🏻

#рецептыдлядетей #рецептыдлямалышей #едадлямалыша #прикорм #прикорммалышей #самоприкорм #тарелочкидлядетей #полезнаяеда #блогмамы #сборникрецепты #сборникменюмалыши