Предупрежден, значит вооружен😂
Я со своей тревожностью перелопачиваю всю возможную литературу во время беременности. И вот мой топ🔥
«Умное материнство» А.Харченко
Все о беременности и родах простым и понятным языком, без ужасов и страшилок.
«Легкие роды» А.Сафина и Н.Пипия
Подготовка к родам, как себя настроить и как помочь себе в моменте.
«С любовью, мама!» М.Корнатт
Книга для создания внутренней опоры в эти непростые периоды.
«Гипнороды» А.Иванова
Техники для расслабления и гипноза в ...