Хадиджа

Записи

• Худеем без отказа от сладкого: как держать баланс
  21.09.202615 комментариев154 лайка4
• Стандартный набор продуктов, но тут не все, естественно 🤧
  14.09.20263 лайка3
• Не люблю заморачиваться с готовкой 🤗
  14.09.20262 комментария25 лайков5
• 14.09.20261 комментарий12 лайка2
• Любуюсь отчетами подопечных: эмоции мамы
  21.05.20262 лайка2
• Как поднять ферритин с 33: что помогает
  21.05.202610 комментариев101 лайк1
• Мои периодические взбросы в соцсеть
  11.05.20268 лайков8
• Не работают соцсети: Инстаграм, Телеграм, Ватсап у всех?
  02.03.20269 комментариев9
• 02.03.20261 комментарий112 лайков12
• 02.03.20261 комментарий117 лайков17
• тренировочные вайбы 🤍
  17.10.20256 лайков6
• Как полюбились мне эти сырники с протеином, без сахара, с протертой свежей вишней 🤤
  17.10.20253 комментария38 лайков8
• Осень в фитнес - клубе Атлетика 🍂
  29.09.20256 комментариев64 лайка4
• Коктейль для энергии … и много чего другого
  05.09.20255 комментариев52 лайка2
• Как выбрать тунца без добавок: только тунец и соль
  27.08.20259 комментариев92 лайка2
• Чабан должен платить мне за рекламу 😅
  25.08.202520 комментариев207 лайков7
• Легкий сыр для контроля БЖУ: отзывы и советы мам
  25.08.20251 комментарий13 лайка3
• 💜
  04.02.20258 комментариев83 лайка3
• Как набрать массу тела: эффективные способы увеличения мышц и рекомендации по питанию
  31.10.20242 лайка2
• Что интересного ждет в Атлетике осенью? Обзор осенних активностей и мероприятий для всей семьи
  16.10.20242 лайка2
• Сколько килограммов до цели?
  15.10.202413 комментариев133 лайка3
• Как выбрать идеальный подарок для любимого человека: советы и идеи для тех, кто хочет порадовать близких
  14.10.20242 лайка2
• Кофейня 29 на 26: вкусный американо, стоит сходить?
  09.09.20246 лайков6
• Как сочетать тренировки и ходьбу для здоровья и достижения лучших результатов? Советы!
  07.09.20246 комментариев63 лайка3
• Фитнес: почему многие путают с танцами, аэробикой? В чем отличие и суть фитнеса для развития силы, выносливости
  31.08.20244 лайка4
• Протеиновые коктейли в Атлетике: Фатима готовит вкуснятину! Отзывы и рекомендации
  31.08.20243 лайка3
• Бета-аланин для спортсменок и красавиц: повышение выносливости, защита мышц и облегчение симптомов менопаузы?
  27.08.20244 лайка4
• Вкусняшка без сахара: рецепт с кокосовым молоком - быстро и полезно для здоровья!
  27.08.20243 комментария31 лайк1
• Как победить страх и обрести уверенность?
  19.08.20243 лайка3
• Что нужно знать женщинам о кофе и антиоксидантах?
  10.08.202413 комментариев136 лайков6
• Какой стакан содержит 20 грамм белка без сахара?
  10.08.202418 комментариев183 лайка3
• Что любите есть на завтрак?
  10.08.202423 комментария236 лайков6
• Греческий йогурт с ягодами: полезный перекус без сахара - вкусно и здорово! Рецепт?
  09.08.20246 лайков6
• Фитнес клуб Арт спорт: отзывы, цены, расписание тренировок и абонементов, адрес и контакты
  09.08.20245 лайков5
• Как приготовить протеиновый коктейль для набора белка? Простой рецепт и советы
  09.08.20242 комментария27 лайков7