Mom.life
Алина
@efremova_kidspsy
Russia, St.-Petersburg, Saint Petersburg
6
записей
2
подписчика
25
комментариев
Детский, семейный психолог.Работаю с семьями и детьми. Помогаю выстроить гармоничные отношения с детьми, воспитание без стресса и чувства вины.

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как приучить детей к самостоятельному засыпанию?
post image
Мы начали процесс обучения самостоятельному засыпанию…

У нас 2е детей и каждый вечер мы укладывали детей по схеме:
- душ(гигиена),
- совместное чтение книги на кровати,
- потом лежали с младшим (3 года) на кровати пока не уснет. Старший ребенок (6 лет) после чтения мог с нами полежать и потом забирался на свою кровать.

Сейчас приняли решение, что после книги салимся рядом с кроватью и они сами засыпают. Дальше просто чтение и выходим из комнаты, а они сами засыпают.

И честно, у меня сердце кровью обливается, мне так хочется полежать с ними. Обнимать, гладить…но потом я вспоминаю, что этот процесс длится час и сражу возвращаюсь в реальность.

Девочки, нужна ваша поддержка и опыт. В каком возрасте и как вы приучали детей к самостоятельному засыпанию?
Читать далее
31.08.2024
1
nadzu_gitlits Меня иногда тоже вымораживает подолгу лежать и ждать, когда он уснет, без возможности пойти заниматься своими делами.
mk__manikur Со старшим до сих пор лежу перед сном и жду пока уснет ему так спокойнее ( разговариваем,
shigoleva.a В 4,5 я читаю, потому ухожу. Потом они с папой еще слушают аудиосказку, он лежит на полу
Читать все 17 комментариев
Как сказать ребенку о любви? 7 способов выразить свои чувства и показать заботу
post image
7 СПОСОБОВ СКАЗАТЬ РЕБЕНКУ О ЛЮБВИ

🖤 «У тебя обязательно получится, я верю в тебя.»

🖤 «Я люблю тебя всегда, даже когда мы ругаемся, я сержусь или расстроена.»

🖤 «Ты можешь думать по-другому, у тебя может быть другое мнение и это нормально.»

🖤 «Ты замечательный ребенок, я счастлива, что ты нас выбрал.»

🖤 «Я всегда буду на твоей стороне и всегда буду тебя поддерживать.»

🖤 «Мне так понравилось, как мы сегодня играли/гуляли… мне было с тобой весело.»

🖤 «Ты самое ценное, что у меня есть.»

Как можно чаще говорите ребенку, как сильно вы его любите. Просто так, без повода и причины.
Читать далее
31.08.2024
Ревность между детьми: как помочь?
РЕВНОСТЬ К РОЖДЕННЫМ БРАТЬЯМ И СЕСТРАМ.

Яркая реакция на рождение младшего ребенка может быть в возрасте от 2х до 18 лет. ❗️Не нужно строить иллюзии, что чем старше ребенок, тем легче он переживет этот период. Все очень индивидуально.

Самое распространенное, с чем сталкиваются родители - агрессия. Ребенок может бить, щипать, забирать соску/игрушки. Может появиться фантазийная агрессия (ребенок может рассказать вам о том, как он мечтает ударить/задушить/выкинуть ребенка), но он не делает этого. Это сильно пугает родителей😭

И регресс: ухудшение речи, отказывается кушать самостоятельно, перестает ходить на горшок, может начать писаться.

Это👆🏻все, с чем сталкиваются большинство семей, чтобы это минимизировать, нужно понимать как подготовить ребенка к появлению малыша (смотри прошлый рилс в ленте). И знать, как работать уже с тем, что есть.

Дальше вы можете ознакомиться с
🚩КРАСНЫМИ ФЛАГАМИ, на которые нужно обратить внимание:

1. Физическое насилие к людям и животным.
2. Неконтролируемые вспышки агрессии и аутоагрессии (агрессия направленная на себя).
3. Истерики не соответсвующие возрасту.

Если видите проявления у ребенка, с которыми не понимаете или не можете справиться самостоятельно - жду на консультацию.
Читать далее
29.08.2024
3
Что нельзя делать перед рождением второго ребенка? Важные советы для родителей и старших детей!
post image
❌Что нельзя делать перед появлением второго ребенка?

1. Не скрывайте от ребенка свою беременность. Для него не должно быть сюрпризом резкое появление еще одного ребенка. И даже если он еще совсем маленький, говорите ему о малыше, он будет чувствовать как вы заботитесь о них.

2. Ни в коем случае не представляйте ребенку малыша как его куклу. «Скоро у нас появится маленькая куколка, с которой ты сможешь играть!» НЕТ! Малыш - не объект для игры старшего ребенка.

3. Не отдавайте ребенка на период рождения или первых месяцев бабушкам/тетям, без его желания. Если ребенок сам хочет погостить у родственников - это ок👌🏻

4. Не запрещайте ребенку коммуницировать с малышом, трогать его, играть. Да, малыш маленький и с ним нужно быть аккуратным, но это не значит, что его нельзя трогать. Поощряйте инициативу ребенка.

5. Не откупайтесь от ребенка игрушками. Это может сбавить градус напряжения, но дальше повлечет за собой более сложные последствия.
Читать далее
29.08.2024
2
alena.s.m. Вот тут постоянно посты о подарках от младших новорождённых старшим детям, это же откуп по идеи?) и
efremova_kidspsy @pusenish1985, нет, он не должен ему что-то дарить. Это может быть его желанием или не быть)
Читать все 8 комментариев
Первый учитель: ожидания и опыт мам
В этом году выступаю в новой для себя роли - учитель начальных классов. Мамы, поделитесь пожалуйста, что для вас было важным в первом учителе? Какие у вас были ожидания? Буду благодарна за любой опыт
09.08.2024
3
ekaterina_vagabova У нас учитель (молодая, первый опыт) побыла и ушла после 1 года. Скажу, что не устраивало. Очень
julia.julia.julia Чтоб не орала, не унижала детей, мягкая и адекватная...... Хотя бы это!!
anna.strelcova Хорошо помню ситуацию из первого класса. Нужно было рассказать смешную историю из жизни. Моя история была про
Читать все 24 комментария
Книги для мягкой адаптации в детском саду
post image
КНИГИ ДЛЯ МЯГКОЙ АДАПТАЦИИ В ДЕТСКОМ САДУ

Сохраняйте❤️

📚Одри Пенн «Поцелуй в ладошке». Прекрасная и очень трогательная книга об укреплении связи с мамой и создании своего ритуала на прощание.

📚Мышонок Тим. Серия книг о том как маленький мышонок начинает ходить в сад и как он переживает, когда его начинают обижать. Вторую книгу лучше читать уже в возрасте 4-5 лет.

📚Серия книг Елены Ульевой. Небольшие рассказы про адаптацию животных в детском саду и их интересные истории. Обязательно ознакомьтесь с содержанием, иногда в книгах встречаются пересекающиеся сказки.

📚Конни идет в детский сад. История про девочку Конни, которая отправляется в сад и там с ней происходят разные ситуации. Отличная книга для знакомство ребенка с садиком.

📚Анна Кутявина «Я иду в детский сад». В книге собраны очень добрые, веселые, а главное - полезные сказки! Ее герои - милые зверята. Они переживают классические детские страхи и справляются со сложностями, с которыми часто сталкиваются дети в детском саду. В книге есть блок с вопросами, для обсуждения с ребенком.

📚Татьяна Григорьян «Детский сад без слез». Увлекательная иллюстрированная сказка наглядно продемонстрирует все "опасности", приятные и неприятные сюрпризы, которые поджидают ребёнка в детском саду, научит его справляться с трудностями и поможет понять, что детский сад - это весело и совсем не страшно. В конце книги - глава для родителей с уникальными советами по подготовке ребёнка к детскому саду.

📚Книга с окошками «Я иду в детский сад». Увлекательные истории, которые можно посмотреть с ребенком в игровой форме. Окошки увлекут малыша и познакомят его с разными ситуациями, которые ждут его в детском саду.

📚Марина Тараненко «Детский сад без слез». Добрая и уютная история о мальчике, который полюбил детский сад. Вместе с яркими иллюстрациями любознательный Илюша учится видеть волшебство в повседневных вещах, ищет новых друзей, открывает для себя участие, взаимовыручку, отзывчивость. А открывающихся окошках прячутся милые стишки.

Мягкой адаптации❤️ Если хотите получить личную консультацию по адаптации, пишите в личные сообщения. #первыйпост#адаптациядетскийсад#детскийсад#психологдлядетей#детскийпсихолог#психологдлямам#детскиекниги
Читать далее
09.08.2024
63

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!