Доброго утра!
В беременность сна вообще нет ,в первом триместре спала нормально ,пока не начал живот расти ,потом все ,помимо того что неудобно спать ,когда спала всю жизнь на животе ,да и еще мозг тревожный ,нет вообще фазы голубого сна.
Очень мучаюсь.
Подушка для беременных не спасает😂
Поделитесь может у вас есть какие-то лайфхаки и как вы засыпали? #первыйпост